Alasan Untuk Minum Air Hangat Dengan Lemon Dan Madu Di Pagi Hari

Air hangat dengan lemon dan madu bila dikonsumsi secara bersamaan atau secara terpisah, baik untuk kesehatan. Air hangat membunuh bakteri dalam air sehingga aman untuk diminum, lemon dan madu juga memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan dan juga kulit. Anda bisa meminumnya di pagi hari ketika ingin awal yang baik untuk hari Anda dan ini pasti akan membuat hari Anda menjadi lebih sehat dan segar. Selain baik untuk perut dan kulit, berikut adalah beberapa alasan lain mengapa Anda harus minum air hangat dengan lemon dan madu di pagi hari.

1. Minuman ini membantu pencernaan

Jus lemon dengan sedikit madu membantu membuang semua racun dari lambung. Jika Anda makan terlalu banyak di malam hari atau makan makanan berlemak dan berminyak, minuman ini akan membantu Anda untuk memulai hari karena ini akan membersihkan semua yang telah masuk ke dalam perut Anda. Lemon memiliki mineral dan vitamin dan juga membantu hati menghasilkan empedu yang membantu dalam pencernaan. Air lemon yang hangat baik untuk buang air besar yang bahkan telah direkomendasikan untuk pasien kanker oleh American Cancer Society. Jus lemon membuang keluar bahan yang tidak diinginkan dan racun dari dalam tubuh.

2. Ini adalah minuman detoksifikasi yang juga bertindak sebagai diuretik

Minuman ini tidak hanya membantu dalam membilas racun dari sistem Anda, tetapi juga bertindak sebagai diuretik, yang meningkatkan tingkat buang air kecil. Sebagai hasilnya, saluran kemih Anda tetap bersih dan sehat.

3. Membantu dalam menurunkan berat badan

Meskipun banyak orang bersumpah bahwa minuman ini telah banyak membantu mereka menurunkan berat badan, tidak ada bukti ilmiah yang sebenarnya di balik ini. Namun, kurangnya bukti ilmiah ini tidak membuat surut semangat orang yang ingin menurunkan berat badan dan banyak orang yang terus mengikuti metode ini untuk menurunkan berat badan mereka.

4. Minuman ini dapat menyegarkan napas Anda

Ini adalah cara paling alami untuk membersihkan mulut setelah malam yang panjang dari tidur. Tidak hanya memberi Anda rasa segar dan wangi di pagi hari, minum dan berkumur dalam mulut dengan campuran air lemon dan madu juga membunuh semua kuman di dalam mulut Anda. Hal ini sangat baik bahkan jika Anda lupa menyikat gigi Anda pada hari itu, ini tidak masalah karena napas Anda sudah menjadi segar karena campuran air, lemon dan madu yang telah membunuh semua kuman yang ada di dalam mulut Anda.

5. Minuman ini membuat kulit menjadi cerah

Apakah dioleskan secara langsung pada wajah atau diminum dengan air, madu dan lemon adalah hal yang baik untuk kulit Anda. Ini membuang keluar minyak di kulit dan juga membantu mencegah munculnya jerawat pada kulit Anda. Hasilnya adalah kulit terlihat lebih cerah dan bersinar.

6. Minuman ini membantu sistem kekebalan tubuh Anda tetap kuat

Dengan minum minuman ini di pagi hari bisa sangat berguna selama musim pilek dan flu. Tidak hanya lemon dan madu yang memiliki sifat anti-mikroba, lemon dan madu juga memiliki anti-oksidan yang kaya serta memiliki vitamin C yang sangat bagus untuk tubuh Anda. Jangan menunggu hingga Anda jatuh sakit untuk meminumnya, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati.

Sumber: Magforwomen

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”