Pelihara Anjing Bisa Bikin Sehat Lho!

Jika Anda menyukai anjing dan selalu ingin memilikinya sebagai hewan peliharaan, tunggu apa lagi? Anjing adalah hewan peliharaan yang sangat baik dalam beberapa hal. Mereka mengusir kesepian, keaktifan mereka membuat hari Anda ringan, cinta tanpa syarat mereka juga meningkatkan kesejahteraan Anda; di atas semua itu anjing juga bermanfaat untuk kesehatan. Anjing sangat sensitif terhadap kondisi fisik dan mental Anda; mereka benar-benar dapat merasakan kapan dan bagaimana perasaan Anda, melakukan hal-hal tertentu untuk mengangkat suasana hati Anda, dan membuat Anda sehat. Di sini tercantum 5 cara anjing bisa bikin sehat sebagai hewan peliharaan yang mengagumkan.

1. Menjaga jantung tetap sehat

Cinta tanpa syarat dari anjing begitu kuat yang tidak hanya akan meningkatkan keyakinan diri Anda, tapi juga menjaga kesehatan jantung Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa pemilik anjing memiliki masalah kesehatan yang lebih rendah dari penyakit yang berhubungan dengan tekanan darah, kadar kolesterol jahat, trigliserida, dan banyak penyakit lainnya yang terkait dengan jantung. Serangan jantung juga sangat langka terjadi di pemilik anjing; dan jika mereka memiliki serangan jantung, kemungkinan bertahan hidup mereka jauh lebih besar daripada mereka yang tidak memiliki anjing.

2. Memotivasi Anda untuk berolahraga

Selain menjaga jantung sehat, anjing juga memastikan bahwa Anda mendapatkan dosis harian Anda dari latihan fisik! Ketika Anda sendirian, Anda lebih mungkin untuk menghindari olahraga rutin, tetapi anjing Anda akan membuat Anda keluar untuk melakukan beberapa aktivitas fisik seperti berjalan kaki atau berlari. Anjing membutuhkan kegiatan fisik sehari-hari seperti berlari dan berjalan yang berarti Anda harus membawanya keluar setiap hari.

3. Mendorong sistem kekebalan tubuh Anda

Keluarga yang memiliki anjing peliharaan lebih sehat daripada mereka yang tidak. Anggota keluarga, terutama anak-anak, yang diperkenalkan pada anjing peliharaan pada usia dini, lebih tahan terhadap alergi, infeksi dan asma. Ketika Anda hidup dengan anjing untuk jangka waktu yang lama, Anda lebih sering terkena debu atau kotoran sehingga pada akhirnya akan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda secara bertahap dan membuat Anda menjadi lebih tahan terhadap penyakit menular.

4. Membuat suasana hati yang positif

Anjing selalu menjaga Anda dalam suasana hati yang positif dan bahagia – begitu banyak terapi anjing digunakan sebagai teknik medis untuk mengobati pasien dengan kondisi tertentu. Anjing menghindari Anda dari kecemasan dan depresi, menurunkan tingkat stres dan meningkatkan energi Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa pemilik anjing memiliki tingkat kimia serotonin dan dopamin yang lebih tinggi pada otak, yang merupakan reaksi kimia untuk ‘merasa baik’ untuk membuat kita tetap ceria dan dalam suasana hati yang baik.

5. Membantu Anda lebih menjadi makhluk sosial

Menjadi teman terbaik manusia, anjing bukanlah makhluk yang egois. Selain semua hal yang anjing lakukan untuk Anda, mereka juga membantu Anda keluar dan bersosialisasi, bertemu orang-orang dan membuat teman baru. Anda dapat bergabung dengan klub anjing atau membawa anjing Anda ke acara anjing lokal di mana Anda akan bertemu pemilik anjing lain dan membuat Anda memiliki kesempatan untuk bersosialisasi.

Anda akan terkejut dengan beberapa hal yang anjing Anda lakukan untuk Anda, secara sukarela atau tidak. Tapi itu semua memberikan alasan dan membenarkan keinginan Anda untuk memiliki dan memelihara anjing Anda sendiri.

Sumber: Magforwomen

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”