Bagaimana Cara Menerima Kritik Di Tempat Bekerja

Sangat penting untuk belajar bagaimana cara menerima kritik dengan rasa syukur dan rasa menghargai, terutama ketika Anda sedang bekerja. Sulit untuk mengendalikan emosi ketika Anda baru saja menyelesaikan proyek penting dan bos Anda membuat daftar semua hal yang harus Anda untuk perbaiki. Cobalah untuk tidak terlalu mudah berkecil hati karena kritik konstruktif adalah bagian penting untuk pekerjaan apa pun. Jangan mudah tersinggung hanya karena orang lain telah memberikan kritik, mereka hanya mencoba untuk membantu dan memberi Anda nasihat. Cobalah untuk melihat kritik dengan cara yang positif, sehingga Anda dapat menjadi lebih baik pada apa yang Anda lakukan. Berikut adalah beberapa tips yang sangat bermanfaat tentang cara menerima kritik saat bekerja.

1. Tetap tenang

Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan jika Anda ingin belajar bagaimana menerima kritik di tempat kerja adalah untuk tetap tenang dan menunda reaksi pertama Anda. Dengarkan apa yang orang lain katakan dan luangkan waktu sebentar sebelum bereaksi dengan cara apapun. Ambil napas dalam-dalam dan tenangkan diri. Dengan cara ini, Anda akan dapat melihat sesuatu dengan lebih jelas dan Anda akan menerima kritik dengan rasa syukur.

2. Bersikap positif

Sikap positif benar-benar dapat mengubah perspektif Anda pada banyak hal. Cobalah untuk merespon dengan cara yang tenang dan positif terhadap kritik apapun. Dengan cara ini, orang-orang di sekitar Anda akan mengagumi Anda dan Anda bahkan akan menjadi inspirasi bagi beberapa dari mereka. Anda juga akan merasa baik tentang diri karena Anda bisa mengambil kritik dengan cara yang lebih konstruktif.

3. Jangan bersikap defensif

Cobalah untuk tidak bersikap defensif ketika seseorang mengkritik Anda dan benar-benar mendengarkan apa yang mereka katakan. Ini mungkin sulit kadang-kadang, terutama ketika Anda tidak begitu menyukai orang tersebut, tetapi cobalah untuk mengendalikan emosi Anda dan ingatkan diri Anda bahwa mereka hanya mencoba untuk membantu Anda.

4. Akui kesalahan Anda

Selalu mengakui kesalahan Anda dan ambil tanggung jawab atas tindakan Anda. Jika Anda telah melakukan sesuatu yang salah, coba untuk memperbaikinya dan tidak menyalahkan orang lain atas kesalahan Anda. Santai saja dan fokus pada apa yang dapat Anda lakukan untuk memperbaiki keadaan. Dengan cara ini, bos Anda akan menghargai Anda karena mencoba untuk memperbaiki kesalahan-kesalahan Anda dan kesediaan Anda untuk bekerja keras untuk melakukannya. Jangan khawatir, kita semua membuat kesalahan, jadi jangan terlalu keras pada diri sendiri.

5. Jangan takut akan kegagalan

Jangan takut gagal karena kegagalan bisa menjadi salah satu guru terbaik yang pernah Anda miliki. Cobalah untuk menikmati kesenangan dari kegagalan dengan menyusun kembali konsep ini. Ingatkan diri Anda kritik hanya akan membantu Anda berbuat lebih baik dari apa yang ingin Anda lakukan, jadi jangan biarkan kritikan mengganggu kebahagiaan Anda.

6. Jangan mudah tersinggung

Cobalah untuk tidak mudah tersinggung ketika menerima kritik dan fokus pada apa yang orang lain benar-benar katakan. Apakah mereka hanya membuat komentar yang jahat atau mereka benar dan mereka hanya mencoba untuk membantu Anda meningkatkan pekerjaan Anda?

7. Jangan menyimpan dendam

Jika seseorang mengkritik pekerjaan Anda, cobalah untuk tidak menyimpan dendam terhadap mereka karena mungkin saja itu adalah cara mereka mencoba untuk membantu Anda berbuat lebih baik mengenai apa yang Anda lakukan. Merespon dengan marah atau kesal pada seseorang karena mereka telah mengkritik Anda dapat mempengaruhi pekerjaan di masa depan. Cobalah untuk mendengarkan apa yang dikatakan kritikus dan coba untuk meningkatkan performa Anda.

Menghadapi kritik dapat menjadi tantangan yang nyata kadang-kadang tapi Anda dapat belajar bagaimana menerima kritik dengan syukur dan rasa menghargai. Apakah Anda tahu tips lain tentang cara menerima kritik di tempat kerja? Silakan berbagi pemikiran Anda di kolom komentar!

Sumber: Inspiration Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”