Bagaimana Cara Menghargai Diri Sendiri

Bagaimana Cara Menghargai Diri Sendiri Sehingga Orang Lain Pun Akan Menghargai Anda

Berada dalam lingkungan sosial, Anda perlu menemukan cara untuk menghargai diri sendiri agar orang lain pun akan bisa melakukan hal yang sama pada Anda. Anda tidak akan dapat menemukan kedamaian batin sampai Anda dapat dengan jujur ​​mengatakan bahwa Anda menghargai diri Anda apa adanya. Penerimaan pribadi adalah sesuatu yang sulit untuk dicapai, tapi ini adalah hal yang mungkin. Jika Anda mengalami kesulitan, berikut adalah bagaimana cara menghargai diri sendiri yang bisa Anda terapkan.

Bagaimana Cara Menghargai Diri Sendiri

1. The Golden Rule

Sejak Anda masih kecil, mungkin pernah mendengar kalimat ini “perlakukan orang lain sebagaimana Anda ingin diperlakukan”. Namun, kenyataannya kita lebih sering memperlakukan orang lain lebih baik daripada kita memperlakukan diri kita sendiri. Kita sering meremehkan diri kita dan menyalahgunakan sisi emosional diri kita sendiri. Salah satu cara untuk menghormati diri sendiri adalah dengan tegas menolak segala bentuk pelecehan yang mungkin Anda terima dari orang lain. Ingat bahwa Anda adalah orang yang berharga yang layak mendapatkan kebahagiaan, maka Anda harus mulai memperlakukan diri Anda berbeda.

2. Abaikan Penilaian Masyarakat

Jangan mendengarkan segala sesuatu yang digembor-gemborkan oleh media. Tidak apa-apa jika Anda tidak memiliki moral yang sama yang dunia coba tegakkan pada Anda. Jika Anda senang dengan cara Anda menjalani hidup Anda, itulah yang terpenting. Anda bisa menentukan apa definisi Anda tentang ‘menghormati’ diri Anda. Ini tentu tidak sama untuk semua orang.

3. Miliki Harapan yang Lebih Tinggi

Harapan Anda terhadap orang lain tidak boleh terlalu tinggi. Jika Anda membiarkan orang lain memperlakukan Anda dengan buruk, maka mereka akan terus melakukannya. Anda harus menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda memiliki harga diri dan tidak akan bisa dipermainkan. Anda tidak perlu memulai perkelahian dengan seseorang yang tidak menghormati Anda, tetapi Anda bisa berjalan pergi mengabaikan mereka.

4. Definisikan ‘Menghormati’

Untuk menghormati diri sendiri, Anda harus menentukan apa definisi Anda tentang ‘menghormati’. Orang yang berbeda akan melihat kata ini dengan cara yang berbeda. Buat daftar mental semua kualitas yang Anda asosiasikan dengan hormat. Mungkin ‘kebaikan’ ada pada daftar Anda, atau kecerdasan’. Dengan memetakan apa yang Anda yakini mengenai hormat, akan lebih mudah bagi Anda untuk mencoba untuk membuat diri Anda menjadi orang yang terhormat.

5. Menawarkan Pendapat

Jangan melakukan sesuatu hanya karena seseorang memerintahkan Anda untuk melakukannya. Jika teman-teman Anda semua akan pergi berkumpul bersama, tetapi Anda lebih suka tinggal di rumah, maka tinggal lah di rumah. Anda harus menjadi diri sendiri, dan bersikap tegas sesuai dengan keadaan.

6. Jangan Menghakimi

Ketika Anda bersikap lebih baik kepada orang lain, semakin mudah Anda bersikap lebih baik untuk diri sendiri. Ingat the golden rule yang dibahas sebelumnya. Sangat penting untuk memperlakukan orang lain dengan baik, dan mereka kemungkinan besar akan membalas budi kepada Anda. Setiap kali Anda mendapati diri Anda menghina seseorang, bahkan jika itu hanya dalam pikiran Anda, cobalah untuk menghindari hal negatif itu dengan sesuatu yang Anda sukai tentang mereka. Anda tidak harus mengatakannya dengan lantang. Anda dapat menyimpan semuanya di kepala Anda.

7. Pujian Sehari-hari

Semua pikiran negatif yang ada di pikiran Anda setiap hari bukanlah hal yang sehat. Cobalah untuk memuji diri Anda setidaknya sekali setiap hari. Pikirkan sejenak di siang hari di mana Anda merasa bangga akan sesuatu yang telah Anda capai, atau hanya berpikir tentang betapa bangganya Anda karena bisa melalui hari yang sulit. Ketika Anda memberi pujian pada diri Anda sendiri, harga diri dan kepercayaan diri Anda akan meroket.

Harga diri adalah salah satu hadiah terbesar yang bisa Anda berikan pada diri Anda. Setuju?

Sumber: Inspiration Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: