Bentuk Tubuh Yang Proposional

Memiliki Bentuk Tubuh Yang Proposional Meski Sudah Menjadi Ibu

Berkeluarga dan memiliki anak adalah hal-hal yang diimpikan setiap wanita. Tapi dengan terpenuhinya keinginan ini, ada juga beberapa hal yang dikorbankan para wanita. Dimulai dengan bentuk tubuhnya, fitur wajah nya (dengan banyak orang yang mengatakan menjadi lebih lembut dan bulat), vitalitas dalam hidup; orang mengatakan banyak hal tentang seorang ibu baru. Para ibu biasanya jarang menyempatkan diri untuk memulai berolahraga dan melakukan hal lainnya agar bentuk tubuhnya terlihat menjadi lebih indah. Menjadi seorang ibu yang memiliki bentuk tubuh yang proposional cukup mudah dan Anda benar-benar tidak harus berolahraga terlalu banyak untuk mendapatkannya. Berikut adalah beberapa cara super yang dapat Anda coba untuk menjadi seorang ibu dengan bentuk tubuh yang indah.

  1. Mulai berolahraga secara bertahap setelah Anda memiliki anak

Jangan langsung menggunakan treadmill atau mulai mengangkat beban pada hari berikutnya. Bersantai selama yang Anda inginkan dan mulai berolahraga secara bertahap tanpa memberikan tekanan pada diri sendiri. Pergi keluar untuk berjalan-jalan, menyusui anak dan melakukan tugas-tugas kecil di rumah. Caranya adalah dengan terus bergerak dan tidak menghabiskan banyak waktu di tempat tidur.

  1. Miliki tidur yang cukup

Banyak ibu yang tidak memiliki tidur yang cukup. Tidak peduli jika anaknya sudah berusia beberapa hari atau beberapa tahun. Ini adalah suatu perjuangan untuk bisa mendapatkan kembali pola tidur setelah Anda memiliki anak. Tidak peduli seberapa sehat Anda makan atau berapa banyak Anda berolahraga, jika Anda tidak cukup tidur, Anda akan terlihat tampak letih dan tidak terlihat sehat.

  1. Pilih cara berpakaian yang nyaman

Dengan adanya seorang anak atau beberapa anak di sekitar rumah, sangat masuk akal apabila Anda memilih pakaian yang nyaman. Berpakaian dengan nyaman tidak berarti Anda bisa mengenakan pakaian longgar yang menggantung pada tubuh. Pilih gaya kasual ketika Anda pergi keluar dengan anak, menjalankan tugas atau ketika Anda mengantar anak ke sekolah. Anda tidak perlu berpakaian yang membuat Anda terlihat tidak nyaman hanya karena Anda memiliki anak-anak.

  1. Gunakan make up sebagai prioritas

Anda akan mengalami kurang tidur, wajah yang lelah setelah melakukan banyak hal dan banyak menyeka wajah ketika berkeringat, jadi tetap memperindah wajah agar tetap segar adalah suatu prioritas. Kenakan make up yang minim, tapi tetap memberikan kesan yang menyegarkan.

  1. Jangan harapkan akan memiliki tubuh yang sempurna

Tidak ada seseorang yang memiliki tubuh yang sempurna dan jangan membandingkan diri dengan model di majalah dan merasa tersiksa karena tidak memiliki tubuh indah seperti mereka. Terima tubuh Anda sebagaimana adanya setelah Anda melahirkan. Ketika Anda mencintai tubuh Anda sendiri seperti apa yang terlihat, orang akan mulai merasakannya juga. Rasa percaya diri Anda akan menjadi aksesori yang terbaik. Tetap sehat dengan menerapkan pola makan dan juga gaya hidup yang sehat untuk mendapatkan bentuk tubuh yang proposional.

Sumber: Magforwomen

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: