Berhenti Menilai Orang Lain

Cara untuk Berhenti Menilai Orang Lain

Berhenti Menilai Orang Lain

Apakah Anda membutuhkan bantuan untuk menemukan cara agar berhenti menilai orang lain? Bersikap menilai orang lain adalah sesuatu yang kita seringkali lakukan secara sadar maupun tidak sadar. Ini juga merupakan sifat yang akan mendorong orang lain menjauh dari Anda. Jika ini adalah sesuatu yang sedang Anda perjuangkan agar bisa dihentikan, semoga artikel ini dapat membantu Anda menemukan cara untuk berhenti menilai orang lain.

1. Pikirkan terlebih dahulu

Salah satu cara terbaik untuk berhenti menilai orang lain adalah dengan memikirkannya terlebih dahulu. Terkadang Anda sering menilai orang lain dari perbuatan yang mereka lakukan. Padahal bila Anda berada di posisi orang tersebut, mungkin Anda juga melakukan hal yang sama. Kebanyakan orang tidak pernah melihat ke diri sendiri ketika melakukan penilaian pada orang lain. Baik untuk menyadari bahwa Anda pun tidak sempurna.

2. Sadari Anda tidak berada di posisi mereka

Meskipun Anda mungkin berpikir Anda tahu apa yang akan Anda lakukan jika Anda berada di posisi orang lain, kebenarannya adalah Anda benar-benar tidak tahu sampai Anda benar-benar ada di posisi mereka. Adalah baik untuk menyadari bahwa Anda tidak benar-benar tahu apa yang orang lain alami. Anda belum memiliki kehidupan yang sama seperti yang mereka miliki. Anda tidak memiliki tuntutan yang sama pada Anda seperti yang mereka lakukan. Menyadari Anda tidak tahu bagaimana latar belakang mereka dapat membantu Anda untuk berhenti menila orang lain.

3. Berlatih memaafkan

Hal ini mungkin terdengar aneh tapi orang yang menilai biasanya juga orang yang tidak mudah memaafkan. Mereka cenderung menyimpan dendam. Berlatih untuk menjadi lebih pemaaf juga akan membantu Anda menjadi kurang menilai orang lain. Kadang-kadang sulit untuk memaafkan orang lain ketika mereka telah menyakiti kita, tetapi berlatih untuk melakukannya adalah hal yang sangat menguntungkan.

4. Patahkan kebiasaan

Kadang-kadang bersikap menilai adalah kebiasaan Anda yang sudah lama dilakukan. Jika situasi itu terjadi pada Anda, kabar baiknya adalah hal itu bisa diperbaiki dengan mudah. Anda hanya harus menghentikan kebiasaan itu. Setiap kali Anda mulai menilai orang lain, miliki sesuatu yang siap untuk menggantikan pikiran itu. Ini mungkin sesuatu yang memiliki efek kepada diri sendiri bahwa Anda memiliki kekuatan untuk mengatasi kebiasaan buruk. Dalam beberapa minggu, kebiasaan buruk ini akan mulai memudar.

5. Tanyakan pertanyaan yang sulit

Kadang-kadang Anda harus mengajukan pertanyaan-pertanyaan sulit untuk sampai ke bagian mengapa Anda menilai orang lain. Apakah Anda pikir Anda tahu apa yang terbaik tidak hanya untuk diri sendiri tetapi untuk semua orang di sekitar Anda? Selalu mengintrospeksi diri adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan dalam situasi ini.

6. Berlatih kasih sayang

Berlatih kasih sayang akan membantu Anda untuk berhenti menilai orang lain. Sulit untuk menilai seseorang jika Anda merasa belas kasihan kepada mereka. Cobalah untuk berlatih mengembangkan sifat ini. Anda dapat melakukan ini dengan mencoba memikirkan bagaimana perasaan orang lain. Anda dapat melakukan ini dengan memikirkan apa yang orang lain alami.

7. Sadari bahwa Anda tidak memiliki semua fakta

Kadang-kadang Anda mungkin menilai orang lain ketika Anda tidak memiliki semua fakta. Anda mungkin menilai mereka dengan informasi yang tidak valid. Dalam hal ini, Anda tidak benar-benar memahami situasi mereka. Cobalah untuk menahan penilaian Anda setidaknya sampai Anda mengetahui semua faktanya. Umumnya, Anda tidak merasa begitu menilai orang lain setelah Anda mengenal mereka. Hal ini dapat membantu Anda menghentikan kebiasaan menilai orang lain.

Menghentikan diri dari menilai orang lain dapat dilakukan. Apakah Anda ingin berhenti menilai orang lain? Anda bisa berbagi di kolom komentar.

Sumber: Inspiration Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Please follow and like us:
20
Tagged , , , , . Bookmark the permalink.