Berinvestasi Pada Diri Sendiri

Cara Untuk Berinvestasi Pada Diri Sendiri

Berinvestasi Pada Diri Sendiri

Kehidupan bisa menjadi sangat sibuk terkadang. Antara pekerjaan, sekolah dan keluarga, Anda mungkin menghabiskan banyak waktu dan energi mengurusi hal-hal lain hingga ke titik di mana Anda mengabaikan diri Anda sendiri. Anda mungkin tidak dapat mengubah situasi Anda saat ini, tetapi ada cara untuk berinvestasi pada diri sendiri dan merawat kesejahteraan Anda dengan lebih baik.

  1. Tidur, makan dengan baik, dan berolahraga

Tidak peduli seberapa sibuk Anda, jaga kesehatan fisik Anda. Anda akan lebih siap untuk menghadapi kehidupan dan segala sesuatu yang ada di hadapan Anda. Jadi, pastikan Anda mendapatkan cukup tidur di malam hari – setidaknya 7-9 jam. Jangan melewatkan makan berat dan makan pada pilihan sehat seperti buah-buahan, sayuran dan biji-bijian. Meskipun waktu Anda mungkin terbatas, luangkan waktu 15 sampai 20 menit untuk berolahraga setiap hari. Ini bisa menjadi hal yang sederhana seperti berjalan di sekitar blok atau jogging naik dan turun tangga.

2. Bersikap pelit terhadap waktu yang Anda miliki

Orang lain mungkin mengambil waktu pribadi Anda, jika Anda mengizinkan mereka untuk melakukannya. Anda mungkin tidak memiliki masalah membantu teman dan keluarga, tetapi jika orang lain menjadi posesif terhadap waktu Anda atau berharap terlalu banyak dari Anda, Anda mungkin menjadi kewalahan dan mengabaikan kewajiban pribadi Anda. Belajar bagaimana mengatakan ‘tidak’ dapat membebaskan Anda.

3. Bersyukur

Sangat mudah untuk fokus pada hal negatif dalam kehidupan kita. Anda mungkin tidak memiliki kesehatan yang terbaik, pekerjaan dengan pembayaran terbaik atau keadaan yang ideal, tetapi ada kemungkinan banyak hal baik yang terjadi di dalam hidup Anda. Jika Anda dapat membuang hal negatif dari pikiran Anda dan mengisinya dengan pikiran positif, Anda akan menjadi orang yang jauh lebih bahagia. Daripada mengadakan pesta untuk mengasihani diri sendiri, jadilah relawan dengan bergabung bersama organisasi yang membantu orang lain. Ini dapat menempatkan situasi Anda dalam perspektif dan membantu Anda merasa bersyukur atas apa yang Anda miliki.

4. Memulai bisnis Anda sendiri

Jika pekerjaan Anda tidak membayar Anda dengan baik atau jika Anda tidak bahagia di tempat kerja, Anda memiliki kekuasaan atas karir dan masa depan Anda. Putuskan apa yang akan membuat Anda bahagia, dan lakukan penelitian untuk membuat impian Anda menjadi kenyataan. Ini mungkin melibatkan Anda untuk kembali ke sekolah dan mengambil kursus atau workshop, atau Anda dapat memulai bisnis saat bekerja penuh waktu. Ketika bisnis Anda berkembang, ini pada akhirnya menggantikan penghasilan penuh waktu Anda.

5. Simpan uang Anda

Pensiun atau rekening tabungan darurat Anda tidak akan tumbuh dengan sendirinya. Jadi belajar bagaimana mengelola uang Anda dengan pintar. Jika Anda belum melakukannya, buka rekening pensiun di bank atau berbicara dengan atasan Anda tentang rencana pensiun yang berlaku di perusahaan tersebut. Kurangi biaya bulanan Anda dan tempatkan tabungan dalam dana darurat. Dana darurat memberikan ketenangan pikiran mengetahui Anda memiliki uang tunai untuk berurusan dengan biaya tak terduga.

6. Belajar lebih

Bahkan jika Anda tidak berencana untuk membuat perubahan dalam karir, Anda tidak harus berhenti belajar. Ada kemungkinan subjek atau hobi yang Anda sukai bisa dipelajari lebih banyak. Daripada berpikir Anda terlalu sibuk, luangkan waktu dan eksplorasi minat Anda. Ini mungkin termasuk belajar bahasa asing, mengambil kelas dansa atau menemukan keterampilan kuliner Anda.

7. Berlibur

Anda bekerja keras, jadi tidak apa-apa untuk berliburbermain keras. Jika Anda tidak ingat kapan terakhir kali Anda mengambil liburan, saatnya untuk mulai menjadwalkannya. Bahkan jika Anda tidak dapat melarikan diri ke sebuah pulau tropis, Anda dapat mengambil cuti selama beberapa hari dari pekerjaan dan menghabiskan waktu di rumah. Tidur, menjelajahi kota Anda atau tidak melakukan apa-apa sama sekali.

Tidak peduli apa yang terjadi dalam hidup Anda, jangan pernah menempatkan kebutuhan Anda di belakang. Apa cara lainnya untuk berinvestasi dalam diri Anda?

Sumber: Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Please follow and like us:
20
Tagged , , , , . Bookmark the permalink.