Bagaimana Cara Membuat Resolusi Tahun Baru

Apakah Anda berencana untuk membuat resolusi di awal tahun baru ini? Jika Anda berencana, maka penting untuk melaksanakannya. Sangat mudah untuk berpikir tentang sesuatu, tapi sulit untuk mempertahankan keputusan itu. Berikut ini adalah beberapa cara membuat resolusi tahun baru.

1. Perubahan tunggal sudah cukup

Anda tidak dapat fokus pada 2-3 resolusi pada suatu waktu. Anda akhirnya akan gagal pada salah satu dari hal itu pastinya. Alih-alih membuat terlalu banyak resolusi, buat satu resolusi pada satu waktu. Jika Anda ingin menurunkan berat badan maka fokus pada diet penurunan berat badan sepanjang tahun. Tapi, jangan melanggar resolusi yang Anda buat, karena itu adalah hal yang penting.

2. Kontrol diri sangat penting

Bila Anda berencana untuk membuat resolusi, jaga kontrol diri yang baik. Jika Anda berencana untuk berhenti pada hal-hal tertentu seperti merokok atau minum alkohol, taati. Ini semua kekuatan kontrol diri. Jika Anda memilikinya, Anda akan bisa bertahan pada resolusi Anda. Jika Anda tidak, Anda hanya akan mematahkan resolusi. Jadi, itu tergantung pada kontrol Anda.

3. Miliki semangat yang tepat

Jangan hanya membuat resolusi karena orang lain melakukan hal yang sama. Jangan menyalin apa yang orang lain lakukan hanya agar terlihat sama. Anda harus memiliki semangat yang tepat untuk membuat resolusi. Lakukan hal itu karena Anda ingin melakukannya. Jika Anda menyalin orang lain dalam membuat resolusi untuk Tahun Baru, Anda tidak akan mempertahankan hal itu pada akhirnya. Anda hanya akan membuang-buang waktu berharga dalam hidup Anda.

Baca: Berbagai Hal yang Harus Dilakukan Di Tahun Baru

4. Terbuka terhadap pilihan

Ketika Anda memutuskan untuk menyerah pada hal-hal tertentu, mungkin ini akan benar-benar menjadi keputusan yang sulit untuk menyerah secara total. Misalnya, jika Anda membuat resolusi untuk tidak lagi memakan permen di tahun mendatang, maka Anda mungkin tergoda ketika melihat permen. Sekarang, Anda dapat menemukan pengganti permen atau menggunakan pemanis dibandingkan sepenuhnya menyerah. Ini seperti taruhan yang paling aman untuk Anda.

5. Jaga inspirasi dalam pikiran

Ketika Anda membuat resolusi, jaga inspirasi tersebut dalam pikiran Anda. Jika Anda terinspirasi, Anda akan dapat mencapai apa yang Anda cari. Dengan inspirasi dan motivasi yang tepat, Anda akan bisa mempertahankan resolusi Anda. Hal ini seperti proses pemikiran batin yang mendorong Anda untuk melakukan hal-hal dalam arah yang benar.

6. Waktu mulai dan selesai

Buat resolusi singkat dengan tanggal akhir jika Anda bukan tipe orang yang bisa mempertahankan resolusi. Seperti, waktu awal dan akhir untuk resolusi Anda. Jika Anda ingin belajar sesuatu, selesaikan itu dengan waktu yang telah Anda tetapkan. Ketika Anda belajar hal tertentu, Anda tidak perlu lagi menggunakan tanggal. Ini jauh lebih mudah jika Anda ingin membuat resolusi Anda tetap bertahan. Anda bisa membuat resolusi sesuai dengan tahun dan hal yang ingin Anda lakukan.

7. Terima kegagalan

Anda harus menerima apa pun yang datang pada Anda. Tidak mudah untuk bertahan pada sesuatu yang membutuhkan banyak kesabaran dan kemauan. Jika resolusi Anda adalah salah satu yang lebih besar, maka Anda harus menerima kegagalan di pihak Anda. Bagi banyak orang, amarah adalah masalah besar. Jika Anda juga berencana untuk mengendalikan amarah Anda di tahun mendatang, maka Anda harus menerima kegagalan pada bagian itu juga. Ini bukan jalan yang mudah untuk dilalui.

Sumber: Magforwomen

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”