Cara Menetapkan Batasan

Cara Menetapkan Batasan Sosial Dengan Orang-orang Yang Mengganggu Anda

Orang yang menjengkelkan dapat menguras semangat dan energi Anda. Entah itu teman, kerabat atau rekan kerja, ada cara menetapkan batasan sosial dengan orang-orang yang mengganggu Anda. Cara-cara sederhana yang ternyata bisa membuat mereka mengerti kalau tindakan dan sikap mereka ternyata mengganggu.

Cara Menetapkan Batasan

1. Membicarakannya

Orang-orang yang memiliki kepribadian yang menjengkelkan mungkin mengganggu kebanyakan orang yang mereka temui. Meskipun penting untuk memilih pertempuran Anda dalam hidup, ini tidak berarti Anda tidak dapat berbicara atau membela diri sendiri ketika seseorang bersikap melewati batas. Ketika berhadapan dengan orang yang menjengkelkan, Anda dapat membahas masalah dari awal.

2. Jangan mudah terpancing

Beberapa orang yang menjengkelkan akan mengatakan atau melakukan hal-hal tertentu untuk membuat Anda merasa marah. Belajar untuk mengenali perilaku ini dan jangan mudah terpancing. Abaikan orang yang menjengkelkan. Mereka pada akhirnya akan bosan dan beralih.

3. Jaga tetap pendek

Jika setiap pertemuan dengan orang tertentu membuat Anda merasa gila, jaga kontak tetap pendek. Anda mungkin tidak dapat menghindari orang ini, tetapi ini tidak berarti Anda harus super dekat dengan dia atau memiliki percakapan yang panjang dengannya. Berbicara dengan orang tersebut jika benar-benar diperlukan. Semakin sedikit waktu yang Anda habiskan di sekitar orang ini lebih baik.

4. Unfriend atau unfollow

Mungkin salah satu teman Facebook atau Twitter mengganggu Anda. Meskipun Anda tidak melihat orang ini secara tatap muka setiap hari, apa yang dikatakannya secara online mungkin membuat Anda benar-benar merasa sebal. Mungkin orang ini memiliki sikap negatif dan membanjiri timeline Anda dengan keluhan, atau dia mungkin membual non-stop tentang harta benda yang dia miliki dan Anda mulai lelah dengan namanya yang terus menerus muncul. Apapun alasannya, jika melihat posting atau update status dari teman ini membuat darah Anda mendidih, saatnya untuk meng-unfriend atau unfollow orang ini, atau setidaknya menyembunyikan update darinya.

5. Jangan menerima undangan sosial

Anda punya hak untuk memilih orang yang menemani Anda. Jadi, jika Anda diundang ke pesta sosial yang diselenggarakan oleh seseorang yang mengganggu Anda atau suatu kelompok yang tidak terlalu penting bagi Anda, tidak apa-apa untuk menolak dengan sopan. Anda tidak harus memberikan alasan yang spesifik.

6. Minta waktu sendirian

Kadang-kadang, orang-orang yang mengganggu kita adalah orang-orang terdekat kita. Anda mungkin memiliki hubungan yang sangat baik dengan orang-orang ini, tetapi menghabiskan terlalu banyak waktu bersama-sama. Dalam hal ini, minta orang tersebut untuk memberikan sedikit “waktu sendirian” untuk Anda. Dengan cara ini, Anda dapat istirahat untuk menjernihkan kepala dan menikmati ketenangan pikiran tanpa seseorang mengganggu Anda.

7. Mulai mengabaikan segalanya

Mulai mengabaikan adalah cara lain yang efektif untuk menangani kepribadian yang menjengkelkan. Anda tidak dapat mengontrol perilaku orang lain. Jika orang itu tidak secara langsung berbicara dengan Anda, kenakan headphone, membaca majalah atau bermain game di ponsel Anda. Semakin sedikit Anda berkonsentrasi pada orang tersebut, akan semakin baik perasaan Anda.

Kita hidup dan bekerja dengan semua jenis orang, dan beberapa orang dalam hidup kita akan membuat kita merasa gila. Dengan menetapkan batas-batas sosial, Anda dapat menjaga kewarasan Anda ketika berhadapan dengan orang yang sulit. Bagaimana Anda mengatasi orang yang membuat Anda merasa jengkel?

Sumber: Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: