Endokrin Pengganggu Yang Harus Diperhatikan

Endokrin adalah senyawa alami buatan manusia yang dapat mengganggu fungsi hormon dan menyebabkan masalah kesehatan. Sistem endokrin bertanggung jawab untuk mengatur dan membuat hormon-hormon yang mempengaruhi sistem saraf, sistem reproduksi, sistem pencernaan, kelenjar gondok, dan bahkan respons terhadap stres. Sistem endokrin sangat sensitif dan bahkan sejumlah kecil endokrin dapat menyebabkan masalah, termasuk obesitas, endometriosis, infertilitas, diabetes, kanker, dan penyakit autoimun. Endokrin menyebabkan masalah ini dengan meniru hormon menyebabkan overstimulasi, mengikat reseptor dan mengubah cara hormon yang dibuat dan dikendalikan. Endokrin ditemukan dalam banyak produk umum termasuk botol plastik, deterjen, dan kosmetik. Meskipun endokrin begitu umum, Anda dapat membatasi penggunaannya. Berikut endokrin pengganggu yang harus diperhatikan.

1. BPA

BPA adalah singkatan dari Bisphenol A, dan ditemukan di lapisan makanan kaleng, plastik, dan bahkan struk penerimaan. Kegunaan BPA menjadi masalah karena meniru estrogen dan telah dikaitkan dengan masalah reproduksi, kanker payudara, pubertas dini, dan bahkan penyakit jantung. Meskipun ditemukan dalam banyak produk, Anda dapat membatasi penggunaannya dengan membeli kaleng bebas BPA, menggunakan botol air kaca, dan tidak menyimpan makanan dalam wadah plastik.

2. Dioksin

Dioksin adalah endokrin pengganggu yang mempengaruhi hormon laki-laki dan perempuan. Hal ini juga mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan bersifat karsinogenik. Karena dioksin adalah produk limbah industri, dioksin ditemukan di mana-mana. Namun paling terkonsentrasi dalam daging, ikan, susu, telur, dan mentega. Pada dasarnya, semua produk hewani memiliki tingkat dioksin. Untuk membatasi konsumsi dioksin, Anda harus mengurangi konsumsi daging.

3. Atrazine

Atrazin adalah herbisida yang sangat beracun. Ini memiliki efek yang kuat. Pada manusia, atrazin telah dikaitkan dengan tumor payudara, pubertas yang tertunda, dan kanker prostat. Hal ini banyak digunakan pada tanaman jagung dan bahkan ditemukan dalam air minum. Cara terbaik untuk menghindari atrazin adalah untuk membeli produk organik dan menggunakan filter air yang menghilangkan atrazin.

4. Phthalates

Phthalates begitu kuat sehingga dapat memicu kematian sel pada sel testis. Hal ini menyebabkan jumlah sperma rendah dan cacat lahir dalam sistem reproduksi laki-laki. Phthalates bahkan dapat menyebabkan penyimpangan kelenjar gondok. Phthalates ditemukan dalam wadah makanan, bungkus plastik, dan bahkan produk perawatan pribadi. Cara terbaik untuk membatasi phthalates adalah dengan membaca label bahan dan hindari produk yang mengandung Phthalates.

5. Perklorat

Perklorat adalah senyawa yang ditemukan dalam bahan bakar roket. Ini juga dapat ditemukan dalam air dan susu. Perklorat bersaing dengan penyerapan yodium yang dapat menjadi masalah bagi hormon kelenjar gondok. Iodine diperlukan untuk membuat hormon kelenjar gondok dan dapat mengembangkan masalah kelenjar gondok. Satu-satunya cara untuk mengurangi perklorat adalah dengan menggunakan filter air yang memutarbalikkan osmosis. Namun, bahkan jika Anda memastikan bahwa Anda mendapatkan cukup yodium dalam menu Anda untuk melawan perklorat.

6. Perfluorinated Chemicals (PFCs)

PFC yang digunakan pada peralatan memasak dan lapisan tahan air pada pakaian, furnitur, dan karpet. Paparan PFC begitu umum bahkan sekitar 99 persen orang Amerika memiliki PFC dalam tubuh mereka. Ini endokrin umum yang terkait dengan berat badan lahir rendah, penyakit ginjal, penyakit kelenjar gondok, dan kolesterol tinggi. Salah satu cara terbaik untuk mengurangi PFC adalah berhenti menggunakan panci yang dilapisi dan mulai menggunakan beberapa panci baru seperti Orgreenic yang tidak memiliki PFC.

7. Pestisida Organofosfat

Pestisida organofosfat menargetkan sistem saraf serangga, tetapi memiliki dampak pada kesehatan manusia juga. Pestisida dapat memberikan efek pada perkembangan otak, perilaku, dan kesuburan. Juga menurunkan kadar testosteron dan mengubah kadar hormon kelenjar gondok. Karena pestisida organofosfat sering digunakan, maka cara untuk membatasinya adalah dengan makan produk organik.

Endokrin dapat memiliki dampak besar pada kesehatan. Meskipun tidak mungkin untuk menjauh dari semua endokrin, Anda dapat menguranginya Anda dengan meneliti produk yang Anda beli. Untungnya, dengan semakin banyak informasi tentang endokrin, hal ini menjadi lebih mudah untuk menemukan produk yang bebas dari bahan kimia berbahaya. Apakan Anda mencoba untuk membatasi penggunaan endokrin?

Sumber: Health Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”