Facebook Berbahaya untuk Kesehatan

Apakah Menggunakan Facebook Berbahaya untuk Kesehatan?

Facebook Berbahaya untuk Kesehatan

Facebook adalah media sosial yang sangat adiktif dan banyak orang akan setuju dengan hal itu. Tapi, apakah Anda tahu bahwa menggunakan Facebook sepanjang hari dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh Anda? Ya, jika Anda menggunakan Facebook lebih dari waktu yang dibutuhkan, ini dapat benar-benar berbahaya bagi kesehatan Anda. Di bawah ini adalah beberapa hal yang membuktikan mengapa menggunakan Facebook berbahaya untuk kesehatan Anda, baca terus untuk mengetahui lebih banyak.

  1. Tanda-tanda depresi

Facebook adalah situs sosial dimana ini memungkinkan untuk Anda melupakan segala sesuatu yang ada di sekitar Anda. Jadi, bila Anda tidak menggunakan situs ini, Anda akan merasa seperti tertekan dari dalam. Seperti ada kekosongan dari dalam, yang membuat masalah bagi Anda. Hal ini dapat menyebabkan depresi sampai batas tertentu. Dan, jika Anda menderita kondisi depresi, tentu itu akan mempengaruhi keadaan fisik Anda juga.

  1. Gangguan makan

Ketika Anda menghabiskan lebih dari waktu yang dibutuhkan pada penggunaan situs Facebook, ini juga akan mempengaruhi pola kesehatan Anda. Anda tidak akan makan dengan benar karena Anda akan sibuk dengan situs sosial. Yang pada gilirannya juga dapat menyebabkan penurunan berat badan atau kenaikan berat badan. Jika Anda tidak memberi perhatian pada cara makan Anda karena Facebook, maka ini juga dapat menyebabkan kondisi anoreksia.

  1. Dorongan seksual

Apakah Anda tahu bahwa Facebook juga dapat mempengaruhi kesehatan seksual Anda untuk sebagian besar? Ada banyak pasangan yang lebih memilih untuk menghabiskan waktu mereka di Facebook daripada berbicara dengan pasangan mereka. Jadi, ini dapat menurunkan dorongan seksual tersebut. Jika Anda berpikir bahwa Facebook lebih menarik dari apa pun, maka hal ini dapat mempengaruhi dorongan seksual Anda juga.

  1. Menurunkan konsentrasi

Apakah perhatian penuh Anda hanya pada apa update terbaru di halaman Facebook Anda atau pada foto baru dari teman-teman Anda di halaman Facebook? Maka bagaimana Anda akan benar-benar berkonsentrasi pada hal-hal lain dalam hidup? Penggunaan Facebook yang terus-menerus juga menyebabkan penurunan tingkat konsentrasi. Anda juga tidak akan memberikan perhatian atau mengindahkan hal-hal lain yang ada di sekitar Anda, yang lagi-lagi merupakan hal yang buruk bagi kesehatan Anda.

  1. Masalah mata kering

Jika Anda terus-menerus menggunakan Facebook, tentu Anda akan menimbulkan kerugian bagi mata Anda. Bahkan, jika Anda tidak menggunakan Facebook pada laptop Anda, dan menggunakannya pada ponsel Anda, Anda masih bisa membahayakan mata Anda. Dan, ini mungkin menyebabkan masalah mata menjadi kering. Gejala mata kering dapat mempengaruhi mata Anda dalam cara yang buruk, sehingga sangat penting bahwa Anda membatasi penggunaan dalam cara yang seterbaik mungkin.

  1. Menjadi memiliki berat badan berlebih

Jika Anda menggunakan Facebook hampir setiap waktu, maka ini juga dapat menyebabkan masalah obesitas. Kelebihan berat badan lebih lanjut akan menyebabkan banyak masalah lain seperti tekanan darah tinggi dan masalah kardiovaskular lainnya. Kecanduan Facebook dapat membawa Anda ke tingkat lain ketika Anda tidak akan menyadari bahwa Anda telah benar-benar mengalami kenaikan berat badan yang berlebih.

  1. Masalah kecemasan

Apakah Anda tahu bahwa kecanduan Facebook juga dapat menyebabkan masalah kecemasan? Bila Anda menggunakan Facebook sepanjang hari, Anda tidak akan benar-benar berinteraksi dengan orang-orang yang nyata. Jadi, ini semacam memberi Anda ketakutan pada interaksi sosial yang nyata. Dimana ini pada gilirannya menyebabkan masalah kecemasan. Hal ini akan semakin mempengaruhi kesehatan Anda dengan cara yang buruk. Jadi, cobalah untuk membatasi penggunaan Anda.

Penggunaan media sosial memang bisa menyebabkan adiktif. Akan lebih baik apabila Anda bisa menyeimbangkan antara sosialisasi dunia maya dengan dunia nyata. Dengan demikian, Anda tidak akan mengalami masalah kesehatan di atas.

Sumber: Magforwomen

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Please follow and like us:
20
Tagged , , , . Bookmark the permalink.