Hal-hal Yang Harus Diketahui Tentang Fobia Komitmen

Fobia komitmen adalah ketakutan akan berhubungan ke dalam setiap jenis komitmen, terutama yang menyangkut dengan hubungan romantis. Tapi komitmen terhadap karir, keluarga, teman atau bahkan pekerjaan atau tanggung jawab juga bisa berada pada lingkup jenis fobia ini. Fobia komitmen itu sendiri berasal dari rasa takut akan kegagalan. Ketika membayangkan seberapa buruk suatu hal akan membawa pada kegagalan maka mereka akan memutuskan untuk tidak masuk ke dalam suatu komitmen sama sekali, sehingga menjadi fobia komitmen. Seperti setiap fobia lain, jenis fobia ini juga dapat diobati dan disembuhkan. Tapi untuk mampu menangani masalah seperti fobia komitmen, kita harus tahu apa itu, bagaimana cara mengidentifikasinya dan apa langkah yang harus diambil untuk menghindarinya menjadi paranoid. Di bawah ini tercantum 7 hal yang perlu diketahui tentang fobia komitmen.

• Fobiakomitmentidak terbatasdalam kasushubungan romantissaja;fobia komitmen ini dapat mempengaruhikeputusansehari-hari Andadalam membangunhubungandengan keluarga, teman dankenalan lainnya.
• Fobia komitmenatau ketakutan yang tidak wajar akankomitmenmemilikikategori dan jenislainnya. Ketakutan akanjatuh cinta disebut ‘Philophobia’; fobia akan kegagalan disebut ‘Kakorraphiobphobia’, dan fobia pada pernikahan disebut ‘Gamophobia’.
• Penyebabfobiakomitmenpada orang tertentumungkin cukupmenantanguntuk dicari tahu. Ini bisadisebabkan daripengalaman burukyang melibatkan suatu hubungan di masa lalu.Salah satuhubungan yang buruk bagi seseorang akan membuatmekanisme pertahanandalam diri merekadan orang tersebuttidak akan dapatmempercayai siapa punlagi. Pengalaman masa lalumengenaihubunganyang gagal dapat membawa kembali kenangan buruk yang telah terjadiyangakhirnya menyebabkankecemasan dan ketakutanakanhubungan laingagal, dandengan demikianmuncul lahfobia komitmen.
• Selaincinta, hubungan romantisjuga melibatkankepercayaan, rasa hormat, loyalitas dankompromi, serta hal lainnya. Fobiakomitmenmengambil alih kehidupan seseorang karenahubungan yang gagaldi masa lalu ataupengalaman burukdalamkehidupan cintanyakarena diatidak mampu mengatasidenganharapan atau pikiran-pikiran buruk mengenai kegagalan dalamhubungan yang seperti itu.
• Ironisnya, fobiakomitmenjugaselalumenginginkanpasangan hidupyang kompatibel. Merekamenginginkandanmendambakanapa yangpalingmereka takuti.Mereka selaluingin masuk kesuatu hubunganyang seriusdan kemudian ketikasegala sesuatu telah berjalan dengan baik dan sesuai dengan apa yang ia inginkan, mereka akan menarik diridanputusasa serta menyerah karenafobiamereka.
• Fobiakomitmenmemilikisifat pengrusakan pada diri sendiri. Orang-orang yang memiliki fobia ini tidak bisamelakukan apa pun, memiliki kecenderunganuntuk melarikan diridan mencoba untukmeyakinkan diri bahwamasalah yang terjaditerletak padapihak lain. Namun,konsekuensi darifobiakomitmensecara emosional sangat lahluar biasadanpenderitanyatidak hanyatidak dapat menemukanpasangan yang ideal, tetapi jugamendapati bahwa hubungan itutidak bisa dijalankanuntuk hubungan dalam jangka waktupanjang.
• Untuk membebaskan diriatau teman Anda dari fobia pada komitmen, ada banyakterapidanobatyang tersedia yang bisa digunakan untuk membantu penyembuhan. Dengan terapiperilakuyang tepat, konseling, hipnoterapi, dan obat-obatan; jika diperlukan, fobiakomitmendapat disembuhkandan konsekuensiserius bisa

Sumber: Magforwomen

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”