Gejala Umum Dari Pelecehan Emosional

Gejala Umum Dari Pelecehan Emosional

Pelecehan emosional tidak mudah untuk diidentifikasi. Ini adalah secara metodis meruntuhkan seseorang karena kekuasaan dan kontrol yang diberikan kepadanya selama periode waktu yang panjang. Ketika seseorang mencoba untuk melakukan kontrol mutlak atas orang lain maka itu menghasilkan pelecehan emosional. Kita di tempat pertama harus menganalisis secara singkat seperti apa saja gejala umum dari pelecehan emosional sebelum menemukan cara untuk menghadapinya.

Gejala Umum dari Pelecehan Emosional

Mengidentifikasi pelecehan emosional

Sulit untuk mendeteksi, memahami dan berhubungan dengan gejala pelecehan emosional, karena tidak seperti kekerasan fisik, itu tidak meninggalkan bekas luka yang terlihat. Pola perilaku seperti, menolak untuk mengakui nilai dan kehadiran seseorang, sering mengejek mereka, bersumpah dan melecehkan, membuat nama panggilan yang negatif, menanamkan rasa harga diri yang rendah, berteriak, meneror, mengisolasi kebebasan individu, dan lain-lain merupakan kemungkinan penyebab yang menyebabkan pelecehan emosional. Di bawah ini adalah beberapa gejala dari terjadinya pelecehan emosional.

  1. Depresi

Pelecehan emosional cenderung menghasilkan kemarahan pada korban, yang jika tidak dilampiaskan keluar dan ditekan, dapat menjadi bentuk depresi yang ringan sampai bentuk depresi yang kronis. Karena ini, korban secara lanjut menderita kesedihan, memiliki masalah pada fokus, merasa putus asa, gangguan dalam tidur dan berkurangnya nafsu makan. Hal ini juga menyebabkan penarikan diri dari masyarakat dan kecemasan yang parah. Ketidakstabilan emosional dan agresi merupakan beberapa gejala lain dalam korban pelecehan emosional.

  1. Gugup

Gejala lain yang terlihat dari pelecehan emosional adalah perasaan gugup yang terlihat pada orang yang dilecehkan. Amati orang yang Anda pikir adalah korban pelecehan. Orang yang sedang dilecehkan hampir tidak pernah tersenyum, dan terus-menerus terlihat gugup. Selalu ada ekspresi khawatir dan rasa bersalah di wajah orang tersebut. Karena perasaan ini disebabkan rasa bersalah, orang yang sedang dilecehkan tidak melakukan kontak mata saat berinteraksi dengan orang lain. Ini juga merupakan gejala umum dari pelecehan emosional.

  1. Takut untuk menjadi mandiri

Orang yang sedang dilecehkan secara emosional, benar-benar kehilangan kepercayaan diri. Orang tersebut akan merasa takut bahkan pada situasi sederhana dalam hidup. Orang tersebut menolak untuk mandiri, dan benar-benar menjadi tergantung pada orang lain atau tidak dapat mempercayai siapa pun bahkan untuk masalah yang sangat sederhana.

Pelecehan emosional juga dikenal sebagai pelecehan psikologis atau sebagai “agresi verbal kronis” oleh para peneliti. Orang yang menderita pelecehan emosional cenderung memiliki kepercayaan diri yang sangat rendah, menunjukkan perubahan kepribadian (seperti menarik diri) dan bahkan mungkin menjadi depresi, cemas atau bunuh diri.

Baca: 9 Cara untuk Sembuh Secara Emosional

Pelecehan emosional, sama seperti jenis pelecehan yang lain. Dalam suatu hubungan, siklus ini dimulai ketika salah satu pihak melakukan pelecehan emosional pada pihak yang lain, biasanya untuk menunjukkan dominasi. Pelaku kemudian merasa bersalah, tetapi bukan tentang apa yang telah dia dilakukan, tetapi lebih atas konsekuensi dari tindakannya. Pelaku kemudian membuat alasan akan perilakunya sendiri untuk menghindari tanggung jawab atas apa yang telah terjadi. Pelaku kemudian melanjutkan perilaku “normal” seolah-olah pelecehan tidak pernah terjadi dan mungkin, pada kenyataannya, akan bersikap lebih baik, meminta maaf dan memberi – membuat pihak yang dilecehkan percaya bahwa pelaku benar-benar menyesal. Pelaku kemudian mulai berfantasi tentang melecehkan pasangannya lagi dan membuat sebuah situasi di mana pelecehan emosional dapat terjadi.

Pelecehan emosional membunuh secara diam-diam. Mencari tahu tentang gejala umum ini dapat membantu Anda dalam menyelamatkan seorang teman atau saudara yang secara emosional dilecehkan, ketika Anda berpengalaman dengan gejala pelecehan emosional.

Sumber: Magforwomen & Healthyplace

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: