Apakah Anda Memiliki Fobia? Kenali Jenis Fobia

Yang Umum Berikut Ini

Apakah Anda pernah berada dalam satu situasi yang tiba-tiba membuat Anda menjadi panik, cemas, takut dan berkeringat dingin? Padahal kebanyakan orang tidak memiliki rasa  yang sama seperti yang Anda rasakan; bahkan mungkin menganggap kepanikan Anda terlalu berlebihan karena panik pada pada hal-hal yang bisa dibilang normal. Well, mungkin inilah yang menjadi ciri-ciri apabila Anda memiliki fobia pada suatu situasi atau pun pada suatu benda. Tapi tidak usah khawatir, karena banyak orang yang juga memiliki fobia bahkan mungkin memiliki fobia yang sama dengan Anda. Fobia bisa disembuhkan atau bahkan dikurangi dengan melakukan beberapa teknik terapi atau konsultasi dengan dokter. Apakah Anda tau jenis fobia yang umum? Baca lebih lengkapnya disini.

• Mysophobia

Apabila Anda menemui orang yang memiliki mysophobia, Anda pasti berpikir bahwa orang ini perlente karena selalu memperhatikan kebersihan, selalu ingin mencuci tangannya atau pun mandi. Hal ini disebabkan karena mereka memiliki fobia takut pada kuman, virus, bakteri ataupun kotoran. Penderita mysophobia selalu berpikiran bahwa mereka terkontaminasi dengan berbagai kuman atau pun bakteri; sehingga mereka selalu mengalami kepanikan di saat berada di ruangan yang tidak steril atau terkena benda-benda yang kotor. Apabila penderita berada di tempat yang menurutnya tidak bersih, biasanya akan terjadi rasa panik yang tiba-tiba, sulit untuk bernafas, pusing, berkeringat, mual, dan adanya peningkatan pada detak jantung. Mysophobia ini juga umum diderita, tetapi mungkin tingkatnya akan berbeda-beda bagi tiap orang.

• Pteromerhanophobia

Jenis fobia ini diberikan pada orang yang memiliki ketakutan untuk berada di pesawat terbang. Fobia takut terbang ini pastinya dimiliki oleh banyak orang, sehingga untuk melakukan perjalanan biasanya mereka akan memilih alternatif lain seperti jalur darat, naik kereta api atau pun jalur laut. Penderita pteromerhanophobia biasanya memiliki ketakutan bahwa pesawat yang ditumpanginya bisa kecelakaan yang bisa mengakibatkan kematiannya atau pun ketakutan bila terjebak di dalam pesawat yang kecelakaan dan tidak ada pertolongan dari luar. Ketakutan yang sangat berlebihan pada hal ini, sehingga si penderita menjadi takut untuk naik pesawat terbang.

• Social Phobias

Seperti namanya yaitu social fobia; orang-orang yang menderita fobia ini memiliki ketakutan berada di lingkungan yang ramai mau pun bersosialisasi. Mereka lebih sering sendirian dan berada dalam lingkungannya sendiri. Si penderita tidak berpartisipasi jika ada pesta atau pun menghadiri berbagai pertemuan; mereka juga tidak suka bertemu dengan orang-orang baru, takut berada di depan orang banyak dan berada di tempat keramaian. Apabila berada di keramaian atau dikelilingi oleh orang-orang baru, mereka akan merasa pusing, detak jantung meningkat, tangan berkeringat dan mereka akan merasa sangat gugup.

• Trypanophobia

Trypanophobia merupakan fobia pada jarum suntik. Apabila ketakutan ini dirasakan di saat masih kecil, mungkin masih wajar karena pasti anak kecil takut bila disuntik. Akan tetapi bila hingga dewasa Anda masih merasakan ketakutan pada jarum suntik, mungkin Anda memiliki fobia. Ketika melihat jarum suntik, Anda tiba-tiba menjadi panik karena memiliki pemikiran akan disuntik. Bahkan Anda mungkin menghindari pengobatan apabila sakit, hanya untuk menghindari jarum suntik.

• Astraphobia

Kaget atau menutup telinga pada saat ada petir merupakan satu hal yang wajar. Tetapi bagi penderita astraphobia, petir atau kilat ini bisa menjadi satu-satunya faktor yang menakutkan. Fobia pada petir ini bisa membuat seseorang sangat takut, terlebih lagi apabila berada di rumah sendirian. Mereka bisa merasakan ketakutan hingga terkadang sampai menangis, berkeringat dingin dan mengalami kepanikan; salah satu cara yang biasanya dilakukan orang-orang pada umumnya untuk mengantisipasi ketakutan pada petir biasanya dengan berlindung di dalam selimut atau di bawah meja. Walaupun sebenarnya hal ini bukanlah solusi untuk menyembuhkan diri dari fobia astraphobia; mereka hanya merasa lebih aman berada di tempat-tempat yang menurut mereka aman.

Bersambung ke Jenis Fobia yang Umum [II]

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”