Katakan Hal Ini Pada Diri Anda Sendiri Sekali Setiap Hari

Jika Anda ingin menjadi produktif dan bahagia, maka ada hal-hal tertentu yang harus Anda katakan kepada diri sendiri sekali sehari. Ini akan menjadi pengingat kecil yang mengendalikan kehidupan Anda sendiri dan dapat membuat hari Anda menjadi menakjubkan. Kebahagiaan Anda adalah terserah Anda, yang mengapa Anda perlu menjaga pikiran Anda tetap positif. Katakan hal ini pada diri sendiri sekali sehari.

1. Lakukan sesuatu hari ini yang akan membuat diri Anda di masa depan berterima kasih

Setiap hari, Anda harus melakukan sesuatu yang produktif. Entah itu mengerjakan pekerjaan rumah Anda, mengirim kembali email pekerjaan yang penting, atau membeli hadiah ulang tahun untuk orang tua Anda. Lakukan sesuatu yang dapat Anda coret dari daftar yang harus Anda lakukan, sehingga kekhawatiran Anda untuk esok hari berkurang.

2. Hari kemarin bukanlah masalah besar

Jika Anda mempermalukan diri Anda di depan orang yang Anda sukai kemarin atau gagal ujian; belajarlah untuk melupakannya dan fokus untuk memperbaikinya di masa akan datang. Tidak ada alasan untuk tenggelam dalam kesalahan di masa lalu. Anda harus fokus pada hari ini dan esok bukannya kemarin. Jadi, daripada menangisi ujian yang kemarin, Anda harus duduk dan belajar sehingga Anda siap untuk tes berikutnya.

3. Saya bertanggung jawab atas kebahagiaan saya sendiri

Anda bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda sendiri. Anda tidak dapat mengontrol apa yang terjadi pada Anda, tetapi Anda dapat mengontrol bagaimana Anda bereaksi terhadap situasi. Jadi jika bos Anda berteriak pada Anda, jangan marah. Perbaiki masalah jika Anda bisa dan jika Anda tidak bisa, abaikan keluhan bos Anda. Jangan biarkan hal tersebut merusak kebahagiaan Anda.

4. Saya cantik

Sangat penting untuk mengatakan pada diri sendiri ini ketika Anda melihat di cermin di pagi hari. Anda tidak ingin untuk memulai hari Anda dengan menunjukkan semua kekurangan Anda. Ketika Anda menyikat rambut dan merias wajah Anda, Anda harus mengulangi kata-kata “Saya cantik” sampai Anda percaya bahwa itu benar. Ketika Anda memulai hari dengan sikap yang positif, akan lebih mudah untuk tetap optimis sepanjang hari.

5. Saya bisa melakukan apapun yang saya inginkan

Ingat bahwa Anda tidak hanya mengendalikan kebahagiaan Anda sendiri, tapi Anda juga mengendalikan kehidupan Anda sendiri. Anda dapat melakukan apapun yang Anda inginkan hari ini. Anda bisa menghubungi orang yang Anda sukai dan mengakui bahwa Anda menyukainya. Anda bisa melakukan perjalanan dadakan. Anda bisa membeli tiket untuk konser Anda yang sudah lama ingin Anda lihat.

6. Tubuh saya layak diperlakukan dengan baik

Tidak masalah jika Anda membenci tubuh Anda karena gemuk atau kurus. Tidak peduli apa ukuran tubuh Anda, tubuh Anda berhak diperlakukan dengan baik. Tubuh Anda harus diberi makan, pakaian, dibersihkan, dan bekerja. Perlakukan dengan baik.

7. Saya cukup kuat untuk bertahan melalui hari

Anda mampu menangani apa pun yang terjadi pada Anda. Bahkan jika Anda takut hari di depan Anda, Anda akan bisa melaluinya. Anda sudah cukup kuat untuk bertahan hidup setiap hari, sehingga tidak ada alasan bagi Anda untuk berpikir bahwa Anda tidak akan mampu bertahan melewati hari ini. Anda lebih kuat dari yang Anda tahu.

Jika Anda mengatakan kepada diri sendiri hal-hal ini setiap hari, Anda akan memiliki waktu yang lebih mudah untuk menjadi positif dan produktif. Apa lagi yang Anda anggap penting yang bisa Anda katakan kepada diri sendiri setiap hari?

Sumber: Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”