Kegunaan Madu Untuk Kesehatan

Khasiat Dan Kegunaan Madu Untuk Kesehatan

Tubuh Lainnya

Madu memang memiliki banyak manfaat kesehatan. Tidak hanya untuk menjaga kesehatan tubuh dari dalam, ternyata madu juga memiliki banyak kegunaan untuk luar tubuh. Sudah dari dahulu kala madu banyak dikonsumsi sebagai obat, makanan, menambah stamina tubuh ataupun untuk perawatan kecantikan. Madu yang dihasilkan oleh lebah ini memang memberikan manfaat yang sangat banyak untuk kehidupan yang sehat. Selain dari beberapa manfaat umum ini yang sudah Anda ketahui, ternyata ada lagi lho kegunaan madu untuk kesehatan lainnya untuk tubuh kita. Apa sajakah itu? Berikut adalah 7 hal lagi yang merupakan kegunaan dari madu yang dilansir oleh magforwomen.

Kegunaan Madu untuk Kesehatan

  • Membantu menjaga kesehatan kulit

Madu dapat digunakan untuk melembabkan kulit kering. Oleh sebab itu, campuran madu sering juga digunakan di beberapa tempat spa untuk sebagai masker atau pun pijat. Madu dapat digunakan untuk memijat wajah Anda dengan 1 sdm madu, biarkan kering selama beberapa menit kemudian cuci wajah Anda. Kualitas madu yang anti-bakteri sangat berguna untuk kulit, dan ketika digunakan dengan bahan lain, dapat juga digunakan sebagai pelembab dan memberikan manfaat untuk kesehatan kulit.

  • Membantu menurunkan berat badan

Meskipun madu memiliki rasa yang manis, ternyata khasiat dan kegunaan madu untuk kesehatan lainnya sangat berguna untuk menurunkan berat badan dan melangsingkan tubuh. Dengan menambahkan dua sendok teh madu dengan segelas air hangat serta setengah air jeruk nipis di saat pagi hari, akan membantu Anda dan membuat proses penurunan berat badan lebih cepat.

  • Baik untuk sakit tenggorokan, batuk dan flu

Madu juga dapat memberikan manfaat untuk menyembuhkan sakit tenggorokan, batuk dan flu. Anda dapat juga menyampurnya dengan teh herbal atau menyeduh 2 sendok makan madu dengan air hangat di pagi hari untuk membantu menenangkan tenggorokan Anda dan atau di malam hari untuk memberi kenyamanan saat Anda tidur menjadi tidak terganggu oleh batuk.

  • Membantu mengurangi efek alkohol

Coklat susu atau setiap makanan manis dapat meningkatkan efek dari alkohol tetapi madu di sisi lain, ketika dicampur dengan air hangat dapat meredakan dan mengurangi efek dari alkohol dan membantu Anda merasa segar di pagi hari.

  • Membantu mengobati luka

Satu lagi kegunaan yang mengejutkan dari madu adalah dapat mengobati luka. Daripada menggunakan obat-obat lainnya, madu ternyata dapat dioleskan di luka dan akan menghentikan pendarah dan juga mencegah infeksi. Aplikasi eksternal madu telah terbukti efektif sebagai pengobatan konvensional. Madu yang mengandung anti bakteri dapat bekerja sebagai antibiotik alami yang dapat membasmi bakteri.

Sambil mempersiapkan air mandi Anda, tambahkan sedikit madu dengan minyak esensial lavender dan garam mandi; berendam di dalamnya dan pastinya Anda akan memiliki pengalaman mandi yang paling santai. Kegunaan madu dapat membuat Anda rileks dan kulit lebih lembut. Oleh karena itu, sekarang banyak kita temukan di pasaran berbagai merek sabun madu bukan?

  • Alternatif pengganti gula

Anda juga dapat menggunakan madu sebagai pengganti yang sehat dalam sereal sarapan pagi Anda atau menggunakannya untuk memanggang kue. Meskipun Madu mengandung gula sederhana, hal ini tidak sama dengan gula putih atau pemanis buatan. Kombinasi tepat fruktosa dan glukosa benar-benar membantu tubuh mengatur kadar gula darah.

Sangat banyak sebenarnya manfaat dari madu untuk kesehatan. Beberapa hal di atas hanyalah sebagian kecil dari madu. Saya sendiri merekomendasikan untuk minum madu dengan air hangat di kala Anda sedang batuk atau pun flu, karena setelah dicoba ternyata madu memang dapat membuat untuk meredakan dan membantu penyembuhan. Yang perlu diperhatikan ketika membeli madu adalah keasliannya; karena sekarang ini banyak juga beredar madu yang tidak murni. Semoga informasi ini berguna.

Share if you think its great information & Like our FB Page

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: