Tips Untuk Mengatasi Duka karena Kehilangan Hewan Peliharaan

Mengatasi rasa duka karena kehilangan hewan peliharaan tidak mudah. Orang-orang mungkin mengatakan bahwa itu hanya binatang, tapi siapa saja yang telah kehilangan hewan peliharaan kesayangan tahu bahwa Anda merasa hancur. Kesedihan bisa sama kuatnya dengan kehilangan seseorang. Di bawah ini adalah beberapa tips tentang mengatasi rasa duka karena kehilangan hewan peliharaan.

1. Kenangan yang bahagia

Ketika Anda mengatasi rasa duka karena kehilangan hewan peliharaan, cobalah untuk memikirkan banyak kenangan indah yang Anda miliki dari sekian tahun yang Anda habiskan bersama. Lihat kembali foto-foto mereka (setiap orang memiliki ratusan foto hewan peliharaan mereka sekarang), dan menonton video yang telah direkam. Ini akan mengingatkan Anda tentang kebiasaan kecil lucu dan semua hal yang mereka lakukan untuk membuat Anda tertawa.

2. Rumah yang baik

Jadilah bangga pada diri sendiri bahwa Anda memberikan rumah yang baik selama mereka tinggal dengan Anda. Tidak semua hewan beruntung. Bahkan jika Anda tidak memiliki hewan peliharaan Anda dalam jangka waktu yang sangat panjang, Anda dapat terhibur dengan mengetahui bahwa mereka dicintai dan diinginkan di akhir hidup mereka.

3. Mengakui kehilangan

Jangan mengenakan wajah yang berani dan berpura-pura Anda baik-baik saja; Anda telah mengalami kehilangan dan harus membiarkan kesedihan Anda mengalir. Bicara tentang hewan peliharaan Anda, dan katakan pada orang-orang bagaimana perasaan Anda jika mereka bertanya. Jika Anda mencoba untuk tegar dan melanjutkan hidup seolah-olah tidak ada yang terjadi, Anda hanya akan mengubur kesedihan Anda – dan itu harus keluar pada suatu saat nanti.

4. Kenang-kenangan

Hal ini juga dapat membantu untuk memiliki kenang-kenangan dari hewan peliharaan Anda. Anda bisa memiliki foto yang diperbesar dan dibingkai atau memiliki tag nama mereka yang Anda simpan menjadi sepotong perhiasan. Beberapa orang juga merasa nyaman untuk membuat peringatan di kebun mereka untuk hewan peliharaan mereka, atau bahkan untuk mengadakan upacara pemakaman bagi mereka.

5. Ini membutuhkan waktu

Anda perlu meluangkan waktu bagi diri Anda sendiri untuk berdamai dengan rasa duka karena kehilangan hewan peliharaan kesayangan Anda. Tidak ada waktu yang ditetapkan berapa lama ini seharusnya; semua orang berduka dengan cara mereka sendiri. Rasa sakit emosional karena kehilangan hewan peliharaan yang Anda cintai sangat sangat nyata dan Anda perlu waktu untuk berkabung.

6. Membantu hewan lain

Anda mungkin tidak ingin mengadopsi hewan lain secara langsung, tapi Anda bisa merasa nyaman untuk menjadi sukarelawan di waktu luang Anda untuk membantu hewan, misalnya membantu di tempat penampungan. Hal ini memungkinkan Anda untuk berada di sekitar hewan tanpa membuat komitmen bahwa adopsi diperlukan. Rasanya menyenangkan untuk mengetahui bahwa Anda melakukan beberapa hal yang baik untuk hewan lain juga.

7. Ketika Anda siap

Anda akan tahu kapan Anda siap untuk mengadopsi hewan lain. Beberapa orang tidak siap untuk waktu yang lama; yang lain tidak bisa tidak memiliki hewan peliharaan lagi dalam waktu yang lama. Kedatangan hewan peliharaan baru tidak akan pernah bisa menggantikan hewan peliharaan Anda yang dulu, tapi sangat bermanfaat untuk mengetahui bahwa Anda telah memberikan rumah kepada hewan lain yang membutuhkannya.

Hewan peliharaan seperti bagian penting dari kehidupan kita sehingga mereka meninggalkan kesenjangan yang besar ketika mereka pergi. Apakah Anda pernah kehilang hewan peliharaan Anda? Bagaimana cara Anda mengatasinya?

Sumber: Health Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”