Ketika Merasa Kehilangan

Hal Penting yang Harus Diingat Ketika Anda Merasa Kehilangan

Ketika Merasa Kehilangan

Ada beberapa hal yang perlu diingat ketika merasa kehilangan atau di saat sedang merasa kesepian. Semua orang merasa sendiri, terisolasi dan disalahpahami kadang-kadang, bahkan orang yang paling karismatik atau menghibur yang Anda kenal pun pernah merasakan perasaan ini. Kita semua memiliki keraguan dan ketidakamanan dan kita mengalami hari dimana kita merasa kehilangan dan kesepian. Charles Bukowski memiliki sudut pandang yang sangat menarik; dia mengatakan bahwa “Menjadi sendiri tidak pernah terasa benar. Kadang-kadang kita merasa baik, tapi tidak pernah merasa benar.” Berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat ketika Anda merasa kehilangan yang akan membantu Anda menyadari bahwa pada kenyataannya, Anda tidak akan pernah sendirian.

1. Terkadang Anda butuh sendirian

Kadang-kadang Anda hanya perlu sendirian, sehingga Anda dapat berpikir dengan jelas, memperjelas hal-hal tertentu dan menemukan jalan Anda. Kita semua membutuhkan kesendirian untuk melepaskan diri dari kewajiban dan untuk sekadar menikmati diri kita sendiri.

2. Anda sebenarnya tidak sendirian

Ketika Anda merasa hilang atau kesepian, pada kenyataannya, Anda tidak sendirian. Banyak orang merasa seperti ini dan banyak dari kita yang berjuang melawan hal yang sama bersama Anda. Jangkau orang yang Anda sayangi, bicara dengan mereka dan Anda akan melihat bahwa Anda benar-benar tidak sendirian. Tidak perlu merasa malu atau menyedihkan hanya karena Anda merasa sendirian; ada banyak orang yang mengalami emosi yang sama seperti Anda setiap hari.

3. Anda memiliki kendali lebih dari yang Anda pikirkan

Meskipun Anda kadang-kadang merasa kehilangan dan kesepian, jangan mengorbankan diri sendiri, karena Anda benar-benar memiliki kontrol lebih dari yang Anda pikirkan. Anda dapat memilih sikap yang akan Anda tampilkan dalam setiap situasi, jadi bagaimana cara Anda memilih untuk bereaksi, itu terserah Anda. Anda dapat menghadapi setiap tantangan dan mengatasi segala hambatan yang mungkin muncul jika Anda percaya pada diri sendiri dan jika Anda memiliki keyakinan dalam kemampuan Anda.

4. Selalu coba yang terbaik

Selalu mencoba untuk melakukan yang terbaik, tetapi perlu diingat bahwa yang terbaik yang dapat Anda lakukan berubah dari hari ke hari. Jangan mengembangkan sikap mengalah dan jangan biarkan perasaan ini mempengaruhi harga diri Anda!

5. Cari bantuan

Jika masalah terus berlanjut dan Anda sedang kewalahan dengan perasaan kesepian dan putus asa, maka Anda bisa mencoba untuk meminta bantuan profesional untuk melihat mengapa Anda merasa seperti itu dan apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan rasa bahagia Anda. Jangan takut untuk meminta bantuan dari orang yang Anda cintai, karena mereka akan menawarkan dukungan yang Anda butuhkan untuk mengatasi masalah ini.

6. Ini akan membantu apa yang Anda cari

Meskipun Anda merasa tersesat dan sendirian, kadang-kadang kesendirian dapat sedikit membantu Anda menemukan apa yang Anda cari. Tetap ingat bahwa setiap orang kadang-kadang merasa sedikit kehilangan, tapi daripada takut, cobalah untuk melihat apa yang dapat Anda pelajari dari pengalaman ini, karena dapat membantu Anda menjadi lebih kuat dan lebih bijaksana untuk mencapai semua tujuan Anda.

7. Anda bukan lah Anda yang dulu

Orang-orang berubah dan begitu juga Anda. Anda bukan lah siapa Anda dulu, tapi tidak apa-apa. Meskipun Anda mungkin merasa kehilangan atau disalahpahami sekarang, Anda tidak boleh membiarkan perasaan itu mengecilkan hati Anda. Coba renungkanlah siapa Anda, apa yang Anda inginkan dan bagaimana Anda dapat memenuhi semua impian Anda dan mengubah tahap kesepian dalam hidup Anda menjadi salah satu yang lebih produktif.

Merasa kesepian atau kehilangan kadang-kadang dapat sangat menyakitkan. Anda tidak boleh membiarkan perasaan itu mempengaruhi Anda, jadi cobalah untuk melihat apa yang dapat Anda pelajari dari pengalaman itu. Apakah Anda pernah merasa seperti ini? Apa yang Anda lakukan untuk mengatasi perasaan itu? Apakah Anda tahu hal penting lainnya yang harus diingat ketika Anda merasa kehilangan? Silakan berbagi pengalaman Anda di kolom komentar!

Sumber: Inspiration Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Please follow and like us:
20
Tagged , , , , , . Bookmark the permalink.