Makanan Untuk Mengobati Infeksi
Beberapa Makanan Untuk Mengobati Infeksi
Banyak makanan yang dikonsumsi sehari-hari untuk memenuhi kebutuhan tubuh mau pun untuk memuaskan selera makan. Setiap makanan yang dikonsumsi pasti memiliki nilai nutrisi untuk tubuh sehingga dapat membuat tubuh lebih sehat dan kuat untuk melawan penyakit dan infeksi. Tubuh kita membutuhkan banyak nutrisi penting seperti antioksidan, Vitamin A, B, C, E, dan beta karoten. Mereka semua membantu tubuh melawan berbagai infeksi. Apakah Anda pernah mengkonsumsi makanan untuk mengobati infeksi? Mungkin secara sadar Anda mengkonsumsinya tapi tidak tau bahwa makanan tersebut bisa mengobati infeksi. Mengkonsumsi makanan sehat sangat diperlukan bagi tubuh. Ada makanan tertentu yang dikenal untuk melawan infeksi di dalam tubuh Anda. Berikut ini beberapa makanan yang dilansir oleh Boldsky memiliki kelebihan untuk mengatasi infeksi.
- Kunyit
Kunyit merupakan salah satu rempah-rempah dasar yang digunakan dalam masakan ini ternyata bisa menjadi obat untuk banyak jenis infeksi. Kunyit memiliki sifat antiseptik dan dikenal dapat mengobati infeksi tenggorokan, flu dan infeksi kulit. Cara mengkonsumsinya juga cukup sederhana, bisa diminum dengan segelas susu hangat dan dicampur dengan setengah sendok teh bubuk kunyit untuk mengobati infeksi tenggorokan dan flu.
- Kubis/Kol
Kubis/kol adalah sayuran berdaun yang sangat dianjurkan untuk mengobati infeksi dan dapat bertindak sebagai makanan antibiotik. Sayur ini memiliki sifat antibakteri dan dapat membunuh bakteri yang dapat menyebabkan sakit maag. Anda dapat menambahkannya di salad atau berbagai olahan sayur setiap hari jika Anda memiliki sakit maag. Meski banyak juga yang mengatakan untuk menghindari sayur kol karena bisa menimbulkan gas; tapi dilansir oleh health liputan 6 para pelaku pola makan food combining sepakat, dengan mengonsumsi sayur kol dapat menyembuhkan luka di dalam lambung dengan mengkonsumsinya secara mentah atau setengah matang.
- Kelapa
Kelapa salah satu makanan baik untuk dikonsumsi dan dapat mengobati infeksi karena berisi hampir semua nutrisi penting yang kita butuhkan. Jika Anda minum air kelapa setiap hari, Anda dapat menyingkirkan kolera. Pasien kolera bisa mengkombinasikannya minum dengan satu sendok teh air jeruk nipis segar untuk hasil yang lebih baik dan lebih cepat.
Bawang putih dikenal untuk membunuh banyak infeksi seperti tuberkulosis, diare, radang otak, disentri dll. Bawang putih memiliki sifat antibakteri, antimikroba, antivirus dan anti-parasit. Jika Anda mengkonsumsi 1 siung bawang putih setiap hari dapat berfungsi untuk membunuh bakteri dalam saluran usus.
- Jahe
Jahe memiliki sifat antibiotik yang membantu Anda untuk melawan penyakit menular seperti diare, kolera dan pencernaan. Jika Anda memiliki infeksi di tenggorokan, cukup minum satu sendok teh air jahe segar yang dicampur dengan madu untuk mengatasinya. Mengkonsumsi air jahe juga dapat bermanfaat di kala sedang masuk angin.
Wortel adalah makanan yang sangat baik untuk infeksi. Jus wortel membantu mencegah infeksi mata, infeksi tenggorokan, amandel, dan infeksi saluran pernafasan. Wortel ini kaya akan beta-karoten; antioksidan yang membantu mencegah kondisi resiko kanker,dll.
- Madu
Madu memiliki sifat antibiotik yang sangat kuat dan sangat baik untuk berbagai jenis infeksi. Jika Anda memiliki infeksi tenggorokan, bisa juga menggunakan air madu dan berkumur; infeksi Anda akan segera berangsur sembuh. Karena ini adalah cara yang alami tentu saja proses waktu penyembuhan juga memerlukan proses waktu.
- Lemon
Ini adalah obat yang sangat baik untuk infeksi tenggorokan. Jika Anda memiliki masalah sakit tenggorokan, minumlah satu sendok teh jus lemon dengan madu. Lemon juga memiliki banyak manfaat lainnya dimana juga bisa untuk menurunkan berat badan; caranya dengan mengkonsumsi lemon dengan air hangat.
- Nanas
Nanas tidak hanya buah yang lezat tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Ternyata buah nanas juga bisa mengatasi infeksi lho. Infeksi seperti infeksi tenggorokan, TBC dan sinus. Konsumsi nanas dapat langsung dimakan atau pun dijadikan bahan campuran untuk jus buah-buahan yang dapat membantu mengatasi infeksi.
Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”