Manfaat Menyusui Bagi Ibu Dan Bayi

Apakah Anda tahu bahwa ASI sehat dalam banyak hal; tidak hanya baik untuk bayi tapi proses menyusui juga baik untuk ibu. Memang ASI merupakan asupan wajib yang didapat bayi saat awal kelahirannya; memberikan ASI pada bayi sangat wajib untuk enam bulan pertama di kehidupan bayi Anda akan memberikan sumber nutrisi yang baik untuk perkembangannya. Bayi masih rapuh dan rentan terhadap setiap jenis penyakit. Hal ini disebabkan karena tubuh mereka belum sepenuhnya dikembangkan. Bayi yang baru lahir harus diperlakukan dengan perawatan khusus dan diberi makanan yang memadai, yang dalam satu cara adalah melalui menyusui. ASI menyediakan nutrisi yang ideal untuk bayi karena memiliki perpaduan yang sempurna vitamin, protein dan lemak. Manfaat menyusui bagi ibu dan bayi juga sangatlah banyak; banyak para ibu yang merasa lebih sempurna disaat ia bisa memenuhi kebutuhan bayinya.

Ada beberapa manfaat yang bisa didapat oleh ibu dan anak dari proses menyusui seperti dikutip dari Boldsky berikut ini. Beberapa manfaat memberikan ASI pada bayi adalah sebagai berikut:

• Infeksi; Salah satu kegunaan dari memberi ASI pada bayi adalah menurunkan resiko infeksi yang mungkin terjadi pada bayi. Karena sifat-sifat yang terkandung dalam air susu ibu, bayi yang disusui cenderung memiliki sedikit resiko terjadinya infeksi telinga.
• Pencernaan; Karena proses pencernaan pada bayi belum bisa mencerna makanan yang padat, maka menyusui bayi dapat menghindarkan bayi dari sembelit karena ASI lebih mudah bagi si kecil untuk mencernanya.
• Kecerdasan; Kecerdasan bagi anak-anak yang menyusui relatif lebih tinggi dibandingkan anak-anak yang tidak diberi asupan ASI. Meningkatkan perkembangan otak bayi dapat dilakukan dengan berbagai cara bahkan dari sejak bayi masih di dalam kandungan.
• Masalah gigi; Anak-anak yang menyusui biasanya cenderung tidak mengalami banyak masalah pada pertumbuhan gigi. Proses mengisap pada saat menyusui akan membantu si kecil untuk mendapatkan satu set gigi yang tumbuh dengan baik.
• Sehat; ASI terdiri dari protein, lemak, vitamin, mineral dan gula yang diperlukan untuk si kecil Anda di berbagai tahap pertumbuhan. Jadi ASI adalah asupan yang paling sehat untuk bayi Anda.

ASI tidak hanya memberikan manfaat pada bayi saja, tetapi proses menyusui ini sendiri juga memberikan manfaat pada si ibu. Tau kah Anda apa saja manfaat menyusui bagi ibu? Berikut rinciannya.

• Rahim; Rahim ibu menyusui akan lebih cepat menyusut untuk ukuran pra-kehamilan ketika si ibu melakukan proses menyusui pada bayinya yang baru lahir.
• Berat badan; Ini adalah salah satu cara di mana Anda dapat menurunkan berat badan lebih cepat. Ibu yang sedang menyusui membakar banyak kalori. Dikatakan bahwa dibutuhkan sekitar 20 kalori untuk menghasilkan satu ons susu.
• Kanker; Menyusui bayi baik untuk ibu karena dapat mengurangi kemungkinan resiko kanker baik kanker payudara, kanker serviks atau pun kanker ovarium.
• Meningkatkan ikatan; Proses menyusui memberikan kedekatan yang terjalin antara ibu dan bayi menjadi lebih besar. Ikatan yang dibuat dengan ibu dan bayi baru lahir akan lebih kuat ketika bayi menyusui.

Proses alami yang terjadi pada para ibu setelah melahirkan ini memang luar biasa ya. Share yuk pengalaman bunda pada saat menyusui.. Hal apa yang bunda rasakan dan apa kelebihan lain yang juga didapat dari menyusui. Mari kita berbagi.

Baca juga artikel Makanan Sehat Untuk Bayi Tumbuh Gigi yang mungkin dapat memberikan informasi tambahan bagi bunda.

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”