Membuat Otak Lebih Cerdas

Permainan Menyenangkan Yang Akan Membuat Otak Lebih Cerdas

Dengan secara teratur menantang diri dengan segala macam kegiatan mental atau latihan, Anda akan bisa mengelola pikiran Anda agar berjalan dengan sempurna pada semua empat silinder. Roald Dahl pernah berkata bahwa “Hidup ini lebih menyenangkan jika Anda bermain game“. Ada banyak permainan yang bisa melatih keterampilan mental yang berbeda yang akan membantu Anda meningkatkan kekuatan otak Anda. Juga, banyak penelitian telah menunjukkan bahwa orang dewasa yang terlibat dalam kegiatan mental yang merangsang otak 63% lebih kecil kemungkinannya untuk terkena demensia dibandingkan mereka yang jarang berlatih kegiatan tersebut. Berikut adalah 7 game menyenangkan yang akan membuat otak lebih cerdas.

Membuat Otak Lebih Cerdas

1. Scrabble

Jika Anda kompetitif dalam bermain Scrabble, Anda harus cukup bangga dengan diri sendiri. Ada studi yang menunjukkan bahwa para ahli Scrabble lebih baik di kelancaran vertikal (ini adalah keterampilan yang memungkinkan Anda untuk menangani kata-kata yang disajikan secara vertikal) dan deemphasis semantik (ini adalah keterampilan yang meningkatkan kemampuan Anda untuk menangani respon kata). Keterampilan ini menyebabkan pengenalan kata yang lebih baik pada orang dewasa sehingga dalam jangka panjang, Scrabble dapat membuat Anda lebih pintar.

2. Catur

Ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa bermain catur secara teratur secara signifikan dapat meningkatkan kemampuan mental Anda. Misalnya, dapat membantu Anda meningkatkan kemampuan matematika, menjadi mahir dalam catur terkait dengan pengenalan pola objek yang lebih baik dan dapat membawa Anda pada banyak manfaat dalam kegiatan lain juga. Di beberapa negara seperti Rusia atau Islandia, catur adalah bagian dari kurikulum sekolah.

3. Monopoli

Meskipun game ini sering dapat menyebabkan argumen, terutama ketika para pemain terlalu kompetitif dan mudah tersinggung, itu juga membawa banyak manfaat penting lainnya. Misalnya, mengajarkan anak-anak tentang seni negosiasi dalam lingkungan yang aman, permainan ini menawarkan pelatihan praktis dalam mengelola uang dan bahkan dapat membantu Anda berlatih aritmatika dan keterampilan statistik.

4. Lumosity

Ini adalah website yang menyediakan lebih dari 40 permainan yang dirancang untuk meningkatkan perhatian, memori, kecepatan pemrosesan, keterampilan pemecahan masalah dan bahkan fleksibilitas kognitif. Website ini juga dapat memberikan Anda saran pribadi dan laporan mengenai bagaimana Anda dapat meningkatkan kinerja Anda dan apa yang harus ditingkatkan berikutnya.

5. Sandiwara

Permainan klasik yang bisa dimainkan bersama keluarga sudah pasti merupakan salah satu dari permainan menyenangkan yang akan membuat Anda lebih pintar. Dengan bermain peran dan menyajikan informasi tanpa berbicara, Anda akan merangsang daerah-daerah tertentu dari otak Anda. Dengan cara ini, Anda akan meningkatkan fleksibilitas kognitif dan bahkan kecerdasan emosional Anda karena bermain peran memfasilitasi kemampuan menempatkan diri dalam apa yang dirasakan oleh orang lain.

6. Super Mario bersaudara

Sebuah studi penelitian neurologis menunjukkan bahwa dengan bermain game ini selama minimal 30 menit sehari selama dua bulan meningkatkan saraf plastisitas, yang merupakan kemampuan otak untuk tumbuh dan berubah. Dengan memainkan game ini, Anda akan mengembangkan keterampilan seperti perencanaan strategis, navigasi spasial dan Anda akan meningkatkan memori kerja serta kinerja motor Anda.

7. Tetris

Jika Anda sedikit skeptis tentang fakta bahwa video game dapat meningkatkan keterampilan mental Anda, ini adalah video game lain yang dapat membuat Anda lebih pintar. Banyak penelitian telah menemukan bahwa Anda dapat meningkatkan aktivitas otak Anda setelah beberapa bulan berlatih Tetris untuk setidaknya 1,5 jam per minggu. Juga, ada penelitian yang menunjukkan bahwa Tetris dapat membantu Anda melawan keinginan mengidam makanan sehingga dapat menjadi bagian dari rencana manajemen berat badan Anda.

Ada banyak permainan yang bisa membuat Anda lebih pintar. Ini hanya beberapa dalam artikel kecil ini tapi ada banyak lagi yang bisa ditambahkan ke daftar ini. Apa game menyenangkan lainnya yang akan membuat Anda lebih pintar yang Anda ketahui? berikan pendapat Anda di kolom komentar.

Sumber: Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: