Kiat-kiat Sederhana Untuk Mencegah Gigi Menjadi Kuning

Warna gigi yang berubah menguning biasanya menjadi suatu kondisi yang sangat umum banyak dialami oleh tiap orang. Namun bukan berarti hal ini tidak bisa dihindari. Warna gigi yang menguning biasanya tidak dikaitkan dengan kesehatan; namun ini lebih disebabkan karena faktor kelalaian dan kemalasan saja. Dengan kurang memperhatikan kesehatan gigi; banyak juga orang yang tidak rutin menyikat gigi saat malam hari atau setelah makan. Faktor kemalasan inilah yang bisa menjadi salah satu penyebab gigi menjadi kuning. Gigi sering berubah kuning karena plak yang pada dasarnya adalah lapisan kotoran yang mengendap secara permanen pada gigi Anda. Seiring pertambahan usia, enamel gigi akan terkikis dan kemudian ia mulai menyerap pewarna makanan. Makanan seperti teh dan kopi akan meninggalkan noda pada gigi Anda. Dengan melakukan kiat-kiat sederhana seperti yang dilansir oleh Boldsky ini, Anda dapat mencegah gigi menjadi kuning.

• Menggosok gigi

Menggosok gigi wajib dilakukan! Menggosok gigi secara rutin setelah selesai makan tidak hanya dapat membersihkan gigi dari makanan yang terselip tetapi juga dapat membantu untuk membersihkan plak gigi. Jadi jangan malas ya!

• Minum menggunakan sedotan

Beberapa makanan seperti teh dan kopi dapat meninggalkan noda pada gigi Anda. Jadi jika Anda sering mengkonsumsi minuman yang berkafein ini, cara terbaik untuk mencicipi mereka adalah dengan menggunakan sedotan. Minum dengan menggunakan sedotan dapat memastikan gigi Anda tidak langsung bersentuhan dengan minuman tersebut. Ini bisa menjadi langkah penting dalam meminimalisasi gigi menguning.

• Makan makanan yang renyah

Beberapa makanan yang renyah dapat membantu untuk memutihkan gigi Anda dengan membersihkan mereka. Makanan dapat mempengaruhi kesehatan gigi Anda; bahkan makanan juga bisa membuat gigi lebih kuat. Salah satu contoh makanan yang renyah yang dapat memutihkan gigi adalah apel, pir, atau pun selada. Makanan yang berserat ini dapat membantu untuk membersihkan gigi Anda secara efektif.

• Sikat dengan Baking Soda

Baking soda adalah salah satu bahan yang paling serbaguna yang mungkin selalu tersedia di dapur Anda. Sikat gigi dengan baking soda sekali-sekali untuk memutihkan mereka langsung.

• Berhenti Merokok

Merokok adalah salah satu alasan terbesar dan penyebab dari gigi yang berubah warna menjadi kuning. Tidak ada jumlah permen karet atau makanan pencuci mulut yang akan membantu mengembalikan warna gigi gigi Anda jika Anda Merokok. Itu sebabnya, berhenti merokok sebelum gigi Anda berubah warna.

• Bilas mulut setelah setiap makan

Setiap kali Anda makan sesuatu, bilas mulut Anda secara menyeluruh dengan air. Jika Anda mengikuti salah satu aturan dasar untuk kesehatan gigi, Anda dapat mengurangi banyak masalah pada gigi. Kumur-kumurlah dengan air putih untuk membersihkan mulut dan gigi.

Cara-cara yang cukup sederhana bukan untuk mencegah gigi jadi kuning. Pencegahan selalu lebih baik daripada Anda mencari cara untuk mengobati; apalagi tidak susah untuk dilakukan. Selamat mencoba.

“Share if you think its great information & Like our FB Page”