Mengenakan Sepatu Hak Tinggi Tanpa Merasa Sakit

Tips untuk Mengenakan Sepatu Hak Tinggi Tanpa Merasa Sakit

Mengenakan Sepatu Hak Tinggi Tanpa Merasa Sakit

Sepatu hak tinggi tidak hanya membuat Anda terlihat modis dan seksi, sepatu hak tinggi juga memberikan beberapa inci lebih tinggi untuk menambah kepercayaan diri Anda. Tapi, sepatu hak tinggi selalu mendapat reputasi buruk untuk banyak masalah kesehatan bagi wanita yang memakainya dalam waktu yang lama. Memang benar memakai sepatu hak tinggi untuk waktu yang lama dapat memberikan postur tubuh yang buruk, membuat kaki Anda menjadi lemah, dan memberikan sakit punggung yang buruk. Di bawah ini adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memastikan Anda tidak merasa sakit secara permanen karena sepatu hak tinggi Anda. Ikut beberapa tips untuk mengenakan sepatu hak tinggi tanpa merasa sakit berikut ini.

  1. Pilih sepatu hak tinggi secara bijaksana

Jangan memilih sepatu hak yang tingginya gila-gilaan, di mana Anda akan berjalan terhuyung-huyung dan harus berpegang pada seseorang atau sesuatu agar bisa berjalan. Pilih sepatu hak tinggi yang masuk akal dan bijaksana akan membuat Anda berjalan dengan normal.

  1. Lepas sepatu hak tinggi Anda dan biarkan kaki Anda beristirahat

Adalah hal yang baik untuk mengistirahatkan kaki Anda sesekali. Lepaskan sepatu hak tinggi Anda dan angkat tinggi kaki Anda. Anda juga akan membiarkan punggung Anda bernapas untuk sementara dengan cara ini.

  1. Beli sepatu hak tinggi dari label desainer yang baik

Sepatu hak tinggi ini dirancang dengan baik dan tidak akan menyakiti Anda seburuk sepatu hak tinggi yang tersedia di mana-mana. Banyak pemikiran yang masuk ke dalam pembuatan sepatu hak tinggi yang dibuat oleh para desainer ini.

  1. Jangan memakai sepatu hak jika Anda harus berdiri atau berjalan untuk waktu yang lama

Kenakan, tetapi selalu bawa sepasang sepatu flat jika Anda merasa tidak nyaman. Mengganti sepatu hak tinggi Anda dengan sepatu flat akan menjaga kaki Anda berada pada alas yang rata untuk sementara waktu.

  1. Beri bantalan pada sol sepatu hak tinggi Anda

Hal ini akan mengurangi tekanan pada kaki Anda hingga batas tertentu. Rasa sakit yang Anda rasakan akan jauh lebih sedikit ketika kaki Anda diberi bantalan.

  1. Beli sepatu hak yang memiliki wedge di bagian depan

Ini membantu dalam menyeimbangkan tumit pada stiletto dan juga postur Anda sehingga punggung Anda tidak akan membungkuk pada sudut yang abnormal.

  1. Pastikan Anda mengenakan ukuran sepatu yang tepat

Anda mengalami perubahan pada ukuran kaki selama bertahun-tahun, bahkan sebanyak satu ukuran penuh, terutama setelah memiliki anak. Ukur kaki Anda setahun sekali, dan lakukan jika Anda tidak pernah melakukannya. Ukur kaki Anda juga ketika Anda membeli sepatu, untuk lebar dan panjangnya.

  1. Semakin tebal tumit, semakin baik

Hindari sepatu hak tinggi yang tipis. Ini akan menyebabkan kaki Anda menjadi goyah. Jika Anda memakai sepatu hak tinggi sehari-hari, Anda mungkin ingin mempertimbangkan tumit yang lebih tebal dan mengubahnya sedikit.

Ini adalah pertanyaan kuno bagi setiap wanita: Cara memakai sepatu hak tinggi tanpa rasa sakit. Banyak dari kita (yang bersalah, di sini) selama bertahun-tahun mengadopsi sikap “senyum dan menanggungnya”, pilih cinta kita terhadap sepatu yang stylish atas keinginan kita untuk menjadi nyaman.

Baca: Kenali Beberapa Penyebab Postur Tubuh tidak Ideal

Sumber: Magforwomen & Stylecaster

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Please follow and like us:
20
Tagged , , , . Bookmark the permalink.