Menjadi Jauh Lebih Cerdas

Hal-hal Kecil yang Harus Dilakukan Setiap Hari Untuk Menjadi Jauh Lebih Cerdas

Menjadi Jauh Lebih Cerdas

Kecerdasan adalah hal yang fleksibel; itu sebenarnya bekerja dalam sebuah kemajuan yang dapat Anda maksimalkan dengan beberapa kebiasaan sehari-hari. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa kecerdasan bukanlah kuantitas yang tetap dan Anda dapat meningkatkan kecepatan mental dengan mendekati situasi yang berbeda dan hal-hal dengan cara tertentu. Semakin pintar juga bukanlah sesuatu yang terjadi dalam semalam dan tanpa proses. Anda benar-benar harus membangun kecerdasan Anda setiap hari melalui kebiasaan sehari-hari yang sehat. Berikut adalah 7 hal-hal kecil yang dapat Anda lakukan setiap hari untuk menjadi jauh lebih cerdas.

1. Mendengarkan podcast yang menstimulasi

Salah satu hal yang paling penting yang dapat Anda lakukan setiap hari yang akan membuat Anda lebih pintar adalah dengan mendengarkan podcast yang menstimulasi atau buku audio. Anda dapat melakukannya selama perjalanan atau sambil minum kopi di pagi hari. Ada banyak sumber daya yang bisa Anda pilih. Anda dapat mencoba TED Talks yang sudah terkenal atau ada buku audio atau podcast dari penulis favorit Anda.

2. Membaca koran

Jika Anda ingin menjadi orang yang sukses, maka Anda perlu menyadari hal-hal yang terjadi di sekitar Anda dan di seluruh dunia. Jadi, baca koran atau nonton berita. Ketahui informasi yang penting sehingga Anda dapat membuat keputusan yang terbaik dan juga memiliki hal-hal penting untuk dibicarakan di pesta-pesta atau dengan teman-teman Anda.

3. Berlangganan feed informasi yang menarik

Media sosial adalah suatu pengaruh yang besar dalam hidup kita. Anda dapat menggunakannya untuk keuntungan Anda juga. Berlangganan feed informasi yang menarik, ikuti voice yang menarik di Twitter atau di Facebook. Anda akan bisa terus mengetahui berita terbaru dalam ilmu pengetahuan dan teknologi atau bidang lain yang Anda minati.

4. Berbagi apa yang Anda pelajari dengan orang lain

Temukan seseorang untuk berdebat dan menganalisis ide-ide untuk mendapatkan perspektif baru dan menambah pengetahuan masing-masing. Jika Anda suka berbagi hal-hal yang Anda minati dengan orang lain, Anda bahkan dapat memulai sebuah blog. Anda dapat melibatkan orang lain dalam dialog online.

5. Tuliskan apa yang Anda pelajari

Luangkan waktu beberapa menit setiap hari untuk merenungkan hal-hal penting yang terjadi pada diri Anda selama hari itu atau tentang hal-hal penting yang telah Anda pelajari. Para ahli menyarankan menuliskan setidaknya 400 kata setiap hari sehingga Anda dapat meningkatkan kekuatan otak Anda.

6. Bermain papan permainan dan teka-teki

Alih-alih menonton TV, coba bermain beberapa papan permainan atau teka-teki karena itu tidak hanya menyenangkan, tapi juga merupakan cara yang baik untuk meningkatkan kekuatan otak Anda. Menonton TV adalah kegiatan pasif; otak Anda hanya mengonsumsi informasi, tidak berinteraksi dengan itu. Game dapat memiliki dampak besar pada plastisitas atau fleksibilitas otak Anda, membuat Anda jauh lebih cerdas.

7. Olahraga

Tubuh dan pikiran terhubung dengan kuat; dan semua orang tahu bahwa olahraga fisik dapat meningkatkan fungsi otak Anda juga. Jadi, cobalah berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari untuk meningkatkan kekuatan otak Anda. Jika Anda tidak suka pergi ke gym, pergi berlari atau berjalan-jalan di taman. Lakukan sesuatu yang Anda nikmati dan yang akan membantu Anda tetap sehat, bugar dan cerdas.

Jika Anda ingin meningkatkan kekuatan otak Anda, cobalah untuk menghabiskan waktu dengan orang-orang yang lebih pintar dari Anda, berbicara dengan orang yang tidak setuju dengan Anda, banyak membaca dan merangsang pikiran Anda dengan belajar dan melakukan hal-hal baru atau dengan mengambil beberapa kursus online. Apakah Anda tahu ada hal-hal kecil lainnya yang seseorang dapat lakukan setiap hari untuk menjadi jauh lebih cerdas?

Sumber: Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Please follow and like us:
20
Tagged , , , , . Bookmark the permalink.