Menuliskan Apa Yang Dipikirkan

Alasan Untuk Menuliskan Apa Yang Dipikirkan
Ada begitu banyak alasan untuk menuliskan apa yang dipikirkan. Tidak ada yang lebih buruk daripada bangun di pagi hari dan benar-benar melupakan semua ide-ide yang indah dan rencana yang Anda bayangkan pada malam sebelumnya. Berikut adalah tujuh alasan besar untuk menuliskan pengalaman Anda secara teratur dan mengapa sangat penting untuk membuat catatan di buku harian Anda.
1. Ide mudah sekali terlupakan
Salah satu alasan yang paling penting untuk menuliskan apa yang ada dalam pikiran Anda adalah jika Anda memiliki memori seperti saringan. Mengapa menghabiskan begitu banyak waktu merenungkan dan menimbang keputusan yang penting dalam hidup Anda jika Anda akan melupakan apa yang telah Anda pikirkan dalam beberapa menit?
2. Seni dari kertas dan pulpen
Teknologi terus mengambil alih masyarakat dengan begitu banyak dari kita menggunakan iPad, ponsel dan perangkat portable lainnya untuk menyampaikan perasaan kita. Gunakan pena dan kertas akan memastikan transisi segera dan itu efektif bagi pikiran Anda.
3. Menjernihkan pikiran Anda
Kita semua memiliki saat-saat di mana sesuatu atau seseorang sepertinya menghalangi kita untuk membuat kemajuan. Angkat beban dari bahu Anda dan tuliskan pengalaman Anda. Hal ini akan memberikan dilema dengan perspektif yang berbeda dan memungkinkan Anda untuk berpikir lebih jernih.
4. Izinkan Anda merencanakan dan memprioritaskan hari Anda
Menuliskan pikiran Anda akan membawa Anda pada keteraturan ke dalam kehidupan sehari-hari. Mencatat gagasan yang ada dalam pikiran Anda akan hadir dengan kesempatan untuk meninjau apa yang penting dan apa yang dapat diabaikan untuk satu atau dua hari. Anda tidak akan pernah melewatkan tenggat waktu lain atau pertemuan penting lagi.
5. Sesuatu yang kecil bisa mengarah pada sesuatu yang besar
Anda akan sangat berminat oleh apa yang bisa dilahirkan hanya dengan menuliskan sisi sentimental Anda. Banyak karya telah muncul yang berawal dari tindakan semacam itu. Dengan segera Anda bisa melihat kembali buku harian Anda sendiri atau menuliskan lirik lagu yang terinspirasi oleh pengalaman Anda berdasarkan catatan yang Anda simpan.
6. Emosi positif semakin meningkat
Ketika Anda menangkap sesuatu yang istimewa di atas kertas, itu akan meningkatkan tingkat positif Anda. Pikiran Anda di atas kertas benar-benar memberikan Anda perspektif yang berbeda, dan ketika Anda membacanya kembali, Anda akan merasa seperti Anda mendengarnya dari orang lain. Perhatikan prestasi Anda sepanjang hari, tidak peduli seberapa kecil prestasi tersebut bagi Anda dan Anda akan dapat merefleksikannya dengan bangga.
7. Membentuk gambaran hidup dan meningkatkan fokus jangka panjang
Anda dapat dengan jelas menilai dalam tahap apa Anda berada di dalam hidup dan menjelaskan bagaimana Anda harus melakukan pendekatan situasi pada masa depan dan potensi masalah. Belajar tentang diri sendiri adalah sensasi yang kuat dan akan membantu Anda membangun identitas sejati Anda. Sebuah pena dan kertas akan menjadi alat bantu konsentrasi yang ideal, karena itu membawa kejelasan dalam pengambilan keputusan dan berpikir selama rentang waktu yang lebih lama.
Menuangkan pikiran Anda di atas kertas adalah pengalaman terapi dan pencarian jiwa. Ingat, tidak ada batasan ketika datang ke pelampiasan emosi ini. Gali spektrum penuh imajinasi Anda dan lihat hidup Anda mencapai tempat-tempat yang tidak pernah Anda pikir bahwa itu mungkin. Perasaan apa yang Anda peroleh dari menuliskan apa yang ada dalam pikiran Anda?
Sumber: Lifestyle Allwomenstalk
Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”