Mitos Tentang Diabetes

Mitos Tentang Diabetes

Mitos Tentang Diabetes

Diabetes adalah suatu kondisi kesehatan dimana tubuh tidak memproduksi insulin yang cukup untuk menyerap glukosa dari makanan yang Anda makan. Ada dua jenis diabetes, yaitu tipe I dan tipe II. Diabetes tipe I adalah ketika pankreas tidak memproduksi insulin sama sekali dan diabetes tipe II adalah ketika pankreas menghasilkan insulin tetapi tidak cukup atau tidak melakukan tugasnya. Diabetes meningkat di seluruh dunia dan merupakan penyebab utama kematian; orang-orang sekarat karena diabetes lebih banyak dari orang-orang dengan AIDS dan kombinasi penyakit jantung. Meskipun banyak orang memiliki diabetes, masih ada banyak mitos tentang diabetes ini. Berikut adalah beberapa mitos umum yang ada mengenai diabetes.

1. Diabetes bukanlah kondisi kesehatan yang serius

Banyak yang salah percaya bahwa diabetes bukan kondisi kesehatan atau penyakit yang serius. Ini adalah yang menyebabkan orang-orang menjadi ceroboh tentang cara mengontrol kadar gula darah mereka. Diabetes yang tidak terkontrol menyebabkan kondisi jantung yang serius dan masalah besar lainnya yang berkaitan pada tubuh. Diabetes adalah suatu kondisi kronis yang serius yang memerlukan pemeriksaan rutin dan obat-obatan.

2. Ini adalah akhir dari kehidupan ketika Anda memiliki diabetes

Banyak orang juga takut akan pikiran mengenai diabetes. Dengan kemajuan dalam pengobatan dan cara-cara mudah untuk memeriksa gula darah Anda dan juga menyuntikkan insulin bila diperlukan, diabetes dapat dikendalikan dan Anda dapat memiliki kehidupan yang normal.

3. Diabetes disebabkan oleh kelebihan berat badan

Hal ini tidak selalu benar. Meskipun obesitas dapat menyebabkan diabetes, tidak semua orang gemuk memiliki diabetes. Diabetes memiliki lebih banyak alasan karena keturunan. Berat badan yang berlebih atau kurang bukanlah penentu diabetes, orang yang kurus bisa memiliki diabetes dan orang-orang dengan kelebihan berat badan mungkin tidak pernah berisiko terkena diabetes dalam kehidupan mereka.

4. Sebuah pola makan yang tidak tepat menyebabkan diabetes

Sebuah pola makan yang tinggi pada minuman soda atau sarat dengan gula dapat meningkatkan risiko diabetes tetapi jika Anda tidak cenderung berisiko terkena diabetes, pola makan saja tidak dapat menyebabkan diabetes. Banyaknya gula yang dikonsumsi dalam makanan dapat menyebabkan obesitas dan akhirnya Anda mungkin berada di bawah risiko tinggi terkena diabetes.

5. Tidak mengontrol kadar gula darah pada akhirnya bisa berakhir pada insulin

Tidak semua penderita diabetes akhirnya mendapatkan suntikan insulin. Mendapatkan suntikan insulin tergantung pada perkembangan penyakit dan sebagian besar itu bukan salah Anda. Diabetes tipe II dengan mudah dapat dikendalikan dengan obat, pola makan dan olahraga.

6. Anda tidak bisa berolahraga banyak ketika Anda menderita diabetes

Ini tidak benar. Di sisi lain, Anda perlu untuk mendapatkan olahraga sebanyak yang Anda bisa. Ketika insulin kadar gula darah Anda turun sangat rendah, ini akan membuat Anda merasa lemah dan pingsan serta membuat Anda berpikir Anda tidak bisa berolahraga. Tetapi ketika Anda melakukan suntik insulin, Anda juga harus memantau tingkat insulin yang disuntikkan dan juga periksa kadar gula darah secara periodik dan jangan berhenti berolahraga.

Diabetes bukanlah penyakit pembunuh. Bahkan diabetes tipe I dapat dikendalikan saat ini dan obat-obatan sudah lebih maju untuk mengobati diabetes. Apakah Anda atau seseorang yang Anda kenal menderita diabetes? Mitos-mitos apa saja yang pernah Anda dengar?

Sumber: Magforwomen

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Please follow and like us:
20
Tagged , , , . Bookmark the permalink.