Pentingnya Berkata Tidak

Apa Pentingnya Berkata Tidak? Berikut Alasannya!

Pentingnya Berkata Tidak

Josh Billings pernah berkata bahwa, “Setengah dari kesulitan hidup ini dapat ditelusuri dengan mengatakan ‘ya’ terlalu cepat dan tidak mengatakan kata ‘tidak’.” Ingat bahwa setiap kali Anda mengatakan ‘ya’ untuk seseorang atau sesuatu yang tidak benar-benar ingin Anda lakukan, Anda benar-benar mengatakan ’tidak’ untuk diri sendiri. Sangat mulia Anda ingin membantu orang-orang di sekitar Anda, tapi kadang-kadang Anda hanya harus mengatakan tidak dan memikirkan kebahagiaan Anda sendiri. Terus-menerus menyenangkan setiap orang dapat menguras energi Anda dan dalam jangka panjang, Anda akan merasa kelelahan dan tidak mampu melihat semua hal indah dalam hidup Anda yang perlu Anda syukuri. Berikut adalah beberapa alasan yang sangat penting mengenai pentingnya berkata tidak.

1. Anda tidak berhutang apapun pada orang lain

Anda hanya mencoba untuk membantu orang-orang di sekitar Anda karena Anda bisa, karena Anda ingin dan karena Anda memilih untuk melakukannya. Anda benar-benar tidak diwajibkan untuk melakukannya. Jangan merasa bersalah jika sesekali Anda akan lebih memilih hanya untuk bersantai di rumah dan dan tidak pergi keluar dengan rekan-rekan Anda.

2. Anda tidak bisa mengontrol pendapat orang lain tentang Anda

Tidak peduli apa yang Anda lakukan, apakah Anda membantu mereka atau tidak, Anda tidak bisa mengendalikan apa yang orang lain pikirkan tentang Anda. Kadang-kadang, bahkan jika Anda sudah mencoba untuk melakukan yang terbaik, mereka masih belum puas dan semua usaha Anda akan sia-sia. Fokus pada kebahagiaan Anda sendiri mulai katakan ‘tidak’!

3. Anda dipengaruhi oleh keputusan Anda sendiri

Misalnya, jika Anda mengatakan ya untuk pesta pada malam minggu, padahal sebenarnya Anda ingin mengatakan tidak karena Anda memiliki proyek besar yang harus diubah pada pagi hari berikutnya; Anda adalah satu-satunya orang yang akan dipengaruhi oleh keputusan Anda. Bayangkan ini waktu berikutnya ketika Anda cenderung mengatakan ‘ya’ untuk sesuatu yang tidak benar-benar Anda ingin lakukan dan lihat apakah itu benar-benar layak.

4. Hanya Anda yang tahu apa yang bisa membuat Anda bahagia

Dengarkan saja suara hati Anda sebelum mengatakan ‘ya’ untuk sesuatu yang tidak benar-benar Anda ingin lakukan dan coba untuk memahami mengapa Anda merasa seperti ini. Tidak ada yang tahu diri Anda lebih baik daripada Anda sendiri. Jadi jika Anda ragu-ragu atau tidak yakin tentang sesuatu, katakan ‘tidak’ dan fokus pada kebahagiaan Anda sendiri.

5. Anda memiliki hak untuk rileks

Dengan mengatakan ‘ya’ sepanjang waktu dan dengan perasaan stres karena Anda tidak dapat melakukan segala sesuatu yang telah Anda rencanakan, Anda hanya akan menghabiskan energi Anda. Jadi, berpikir tentang diri Anda, tentang kesejahteraan Anda dan katakan tidak.

6. Anda berhak memilih

Anda memiliki hak untuk memilih, sehingga tidak ada yang bisa memaksa Anda untuk melakukan hal tertentu yang tidak ingin Anda lakukan. Kadang-kadang Anda harus sedikit egois dan melakukan apa pun yang membuat Anda bahagia.

7. Anda tidak bisa membantu semua orang

Sama seperti yang Lori Deschene, pendiri tinybuddha.com, katakan, “Kebahagiaan adalah sebuah pilihan, tapi itu terdiri dari banyak pilihan kecil yang perlu kita buat berdasarkan apa yang sebenarnya kita inginkan.” Ingatlah ini jika dalam waktu berikutnya Anda tergoda untuk mengatakan ‘ya’ pada sesuatu yang tidak benar-benar ingin Anda lakukan.

Kadang-kadang cukup sulit untuk mengatakan tidak, terutama kepada orang-orang yang Anda cintai, tapi itu salah satu hal yang harus Anda lakukan untuk tetap bahagia. Apakah Anda merasa sulit untuk mengatakan ‘tidak’? Apakah Anda tahu alasan lain pentingnya mengatakan tidak dari waktu ke waktu? Silakan berbagi pengalaman Anda di bagian komentar!

Sumber: Inspiration Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Please follow and like us:
20
Tagged , , , , , . Bookmark the permalink.