Hal-hal Yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Mendonorkan Darah

Donor darah dianggap kebiasaan yang sangat baik untuk berbagai alasan. Namun, ada beberapa hal yang harus Anda ketahui sebelum Anda memberikan darah Anda untuk yang pertama kalinya. Di bawah ini adalah beberapa hal penting yang Anda harus sadari sebelum mendonorkan darah.

1. Mengapa harus mendonorkan darah?

Terlepas dari kenyataan bahwa Anda memberikan sedikit bantuan dalam membantu menyelamatkan kehidupan lain, donor darah bisa baik untuk kesehatan Anda sendiri juga. Mendonorkan darah secara teratur tidak hanya akan mengisi ulang darah, tapi juga meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi kadar zat besi, mengurangi risiko terkena serangan jantung, kanker, dan banyak lagi.

2. Jenis-jenis pendonoran darah

Ada dua cara yang dapat Anda lakukan saat mendonorkan darah: donor darah utuh dan donor apheresis. Sementara yang pertama memungkinkan Anda untuk mendonorkan setengah liter darah utuh, yang terakhir memungkinkan Anda mendonorkan komponen darah tertentu seperti sel darah merah. Hal ini penting untuk diketahui bahwa sementara seluruh donor darah mungkin memakan waktu sekitar 15 menit, sumbangan apheresis dapat memakan waktu hingga satu jam.

3. Seberapa sering Anda bisa mendonorkan darah?

Jika Anda ingin mendonorkan darah lengkap, Anda dapat melakukannya setiap 56 hari. Di sisi lain, jika Anda menggunakan teknologi pemisahan, Anda dapat menyumbangkan trombosit Anda setiap 7 sampai 14 hari dan hingga 24 kali dalam setahun.

4. Siapa yang memenuhi syarat untuk mendonorkan darah?

Terlepas dari banyak hal lain, orang yang mendonorkan perlu berada dalam kondisi yang sehat, minimal berusia 17 tahun dan harus memiliki berat badan setidaknya 50 kg. Jika Anda baru saja memiliki tato, Anda mungkin harus menunggu sampai satu tahun untuk bisa mendonorkan darah Anda. Juga orang-orang yang baru-baru ini telah mengunjungi atau tinggal di tempat-tempat yang berisiko terkena malaria, HIV, hepatitis, mungkin diminta untuk datang kembali setelah melakukan proses penyaringan di kemudian hari. Untuk pedoman kelayakan lainnya, Anda dapat melihatnya secara online dan melakukan penelitian yang luas sebelum Anda pergi keluar untuk mendonorkan darah Anda.

5. Apa yang seharusnya Anda makan sebelum mendonorkan darah?

Apa yang Anda makan sebelum Anda pergi untuk mendonorkan darah memainkan peran penting. Jika Anda mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat, Anda akan lebih mungkin untuk dapat mendonorkan darah, menyelesaikannya dengan cepat dan merasa lebih baik setelah proses mendonorkan darah. Hal yang disarankan bagi Anda adalah mengonsumsi makanan yang kaya zat besi, makanan yang rendah lemak sehari sebelum Anda pergi untuk mendonorkan darah Anda. Juga, jaga tubuh Anda tetap terhidrasi dengan minum banyak air. Yang paling penting, jangan lewatkan makan pada hari dimana Anda berencana untuk mendonorkan darah.

6. Seberapa sakit yang akan kita rasakan saat mendonorkan darah?

Kita semua memiliki ambang batas yang berbeda dalam menahan rasa nyeri, dan pengalaman Anda mungkin berbeda dari orang lain. Dalam kebanyakan kasus, Anda akan merasa sedikit sengatan di awal yang mungkin berlangsung selama beberapa detik. Anda tidak akan merasa sakit selama proses pendonoran darah hingga akhir.

7. Apakah donor darah itu aman?

Darah yang didapat dari donor akan dikumpulkan menggunakan jarum steril yang segera dibuang setelah digunakan. Berbagai tes dilakukan pada darah yang didonorkan untuk memeriksa faktor Rhesus, untuk memeriksa infeksi dan banyak hal lainnya. Pemeriksaan medis juga dilakukan untuk sesi donor darah.

Sumber: Magforwomen

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”