Mengapa Anda Seharusnya Tidak Merokok

Mengapa Anda seharusnya tidak merokok? Salah satu alasan utamanya yang perlu dikhawatirkan jelas adanya resiko kanker paru-paru. Disamping risiko kesehatan, ada banyak hal-hal buruk lain yang Anda dapatkan dari asap rokok. Ini mungkin tidak terdengar begitu menyenangkan, tapi Anda harus tahu alasan mengapa Anda seharusnya tidak merokok berikut ini.

1. Merokok menyebabkan ketergantungan

Anda mengetahui kalau rokok mungkin legal tetapi ini tidak ada bedanya dengan obat adiktif. Rokok membahayakan Anda baik secara fisik dan mental; Anda tidak akan pernah benar-benar bebas dari rokok. Setiap mantan perokok berpikir tentang rokok dari waktu ke waktu dan berjuang untuk mengatasi stres dan kecemasan tanpa beralih ke nikotin untuk mendapatkan rasa nyaman.

2. Merokok adalah kebiasaan yang mahal

Secara tidak Anda sadari, merokok adalah kebiasaan yang mahal. Anda tidak sadar berapa banyak uang yang Anda keluarkan hanya untuk rokok. Ketika Anda terkena dampak penyakit yang disebabkan oleh rokok, ini akan menambah banyak biaya lagi.

3. Merokok tidak menyenangkan

Setiap negara yang berbeda memiliki kebijakan yang berbeda mengenai merokok di publik tetapi Anda pasti akan menemukan banyak sekali tanda “Terima kasih untuk tidak merokok” dimana pun. Anda dapat menjadi salah satu perokok berat yang akan menghindari kedai kopi, restoran, dan mal, tapi apa yang akan Anda lakukan jika Anda ditawari pekerjaan impian Anda di lingkungan non-perokok? Pikirkan tentang hal ini.

4. Bau asap dari rokok

Bau asap rokok biasanya akan menempel; baik pada bau mulut, rambut dan bahkan pada pakaian yang dikenakan. Nah, itu adalah apa yang tercium dari para perokok setiap harinya sehingga kita harus memiliki barang-barang perawatan pribadi, pakaian bersih dan napas dengan wangi mint yang berlebihan untuk menghindari bau dari asap rokok tersebut.

5. Kuku menjadi kuning

Memegang rokok hari demi hari akan membuat kuku dan jari memiliki semburat kuning. Ini terjadi dengan sangat perlahan hingga Anda bahkan tidak akan menyadarinya sampai terlambat, dan melakukan apa pun untuk menguranginya. Perawatan kuku dapat membantu jika Anda tidak keberatan mengulanginya dengan sering, tapi mengapa repot-repot melakukan perawatan jika Anda bisa untuk tidak merokok dan menghindari masalah sama sekali?

6. Garis rokok dan bibir yang menghitam

Pernah mendengar tentang garis rokok? Nah, itu adalah apa yang Anda dapatkan ketika Anda merokok dalam jangka panjang. Anda dapat memutuskan untuk berhenti merokok di beberapa titik dalam hidup Anda dan ya, tubuh Anda akan menyembuhkan hal tersebut dengan sendirinya pada akhirnya.

7. Merokok bukan hal yang keren

Merokok mungkin tampak keren ketika Anda berada di sekolah tinggi menengah tapi setelah itu selesai, Anda akan memiliki kebiasaan buruk yang sama sekali tidak menarik bagi mantan teman sekelas Anda. Anda tidak akan menyukainya juga, terutama setelah Anda menyadari betapa Anda telah menjadi tergantung pada rokok.

Tambahkan risiko kesehatan lainnya dan katakan – apakah merokok adalah ide yang benar-benar bodoh? Yah, Anda memiliki penilaian Anda sendiri mengenai hal ini. Katakan tidak untuk rokok dan Anda tidak hanya akan membuat tubuh menjadi lebih sehat tapi menghindari berton-ton masalah lain yang banyak diperingatkan pada bungkus rokok.

Baca juga artikel Menghilangkan Noda pada Gigi akibat Merokok disini.

Sumber: Health Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”