Fakta Mengejutkan tentang Tidur

7 Fakta Mengejutkan tentang Tidur Apakah anda mengalami kesulitan dalam tidur? Anda tidak sendirian. Sebagian besar orang dewasa terkadang mengalami insomnia, dan 1 dari 10 orang melawan insomnia. Kemungkinan anda sudah mencoba cara-cara yang benar agar bisa tidur dengan baik di malam hari. Tidak mengonsumsi terlalu banyak kafein, tidak berolahraga … Continue reading