Hal Yang Tidak Perlu Dikhawatirkan Saat Hamil

Ini adalah sebagian daftar hal-hal yang tidak perlu Anda khawatirkan ketika sedang hamil. Sudah sewajarnya bahwa kekhawatiran melanda ketika Anda sedang hamil. Anda ingin memastikan Anda melakukan apa saja untuk membuat bayi Anda sehat, sehingga Anda memulai dengan cara yang paling aman. Tapi tidak semuanya layak untuk dicemaskan. Ini adalah beberapa contoh dari hal-hal yang tidak perlu dikhawatirkan saat hamil.

1. Minum segelas kopi

Banyak wanita hamil khawatir karena minum secangkir kopi. Sementara jumlah yang berlebihan kafein tidak dianjurkan, kebanyakan dokter setuju kandungan kafein dalam satu cangkir kopi tidak perlu dikhawatirkan. Hal yang sama juga berlaku untuk segelas soda. Jadi Anda dapat bersantai dan bertemu teman Anda di kedai kopi favorit Anda. Ini adalah salah satu kesenangan yang tidak perlu Anda hilangkan. Tapi memilih untuk tidak mengonsumsi kafein sama sekali juga tidak apa-apa.

2. Keguguran

Keguguran adalah salah satu kekhawatiran terburuk bagi para ibu hamil. Dan itu adalah kemungkinan yang bisa terjadi tetapi lebih rendah daripada yang Anda pikirkan. Menurut parents.com, risiko keguguran kurang dari 20% sebelum 6-8 minggu kehamilan. Setelah titik waktu tersebut, risiko turun menjadi 5%. Jadi sebanyak yang Anda bisa, cobalah untuk menempatkan kekhawatiran Anda dalam perspektif.

3. Anda tidak bisa mengatasi persalinan

Hal lain yang dikhawatirkan para ibu hamil adalah jika mereka tidak dapat menangani persalinan. Berikut adalah jawabannya: ya, Anda bisa. Meskipun tidak perlu lagi ditanyakan bahwa persalinan adalah proses yang menyakitkan. Jika itu sangat mengerikan, maka tak akan ada ibu yang mau memiliki anak kedua.

4. Menghubungi dokter

Tak perlu khawatir untuk menghubungi dokter dan menanyakan pertanyaan Anda. Tentu saja beberapa pertanyaan bisa menunggu sampai janji temu dengan dokter Anda. Tapi jika Anda memiliki pertanyaan apapun tentang kehamilan Anda, Anda harus menghubungi mereka segera. Kemungkinan besar, dokter kandungan Anda ingin Anda untuk menelepon mereka jika Anda memiliki kekhawatiran.

5. Anda tidak akan kehilangan berat badan setelah melahirkan

Kekhawatiran lain yang umum adalah bahwa tentang berat badan setelah melahirkan. Jangan stres karena hal ini; Anda akan kehilangan berat badan jika Anda mencoba untuk melakukannya. Memang benar bahwa beberapa wanita memperoleh sebagian berat badan dari bayi mereka. Tapi jika Anda memperhatikan pola makan dan berolahraga setelah bayi Anda lahir, berat badan akan menurun. Anda dapat membantu membuatnya menjadi lebih mudah sekarang dengan tidak makan lebih banyak dari yang dokter anjurkan dan lakukan beberapa olahraga ringan saat Anda sedang hamil, seperti berjalan.

6. Anda tidak akan menjadi ibu yang baik

Jika Anda cukup peduli pada bayi Anda untuk mengurus diri sendiri saat Anda sedang hamil maka Anda akan menjadi ibu yang luar biasa. Tentu saja Anda mungkin tidak tahu segala sesuatu tentang bayi sejak awal tapi itu tidak apa-apa. Menjadi seorang ibu adalah pekerjaan yang Anda pelajari saat Anda melakukannya, sepanjang jalan dari periode waktu baru lahir hingga bertahun-tahun berikutnya. Miliki keyakinan pada fakta bahwa Anda akan menjadi ibu yang sempurna.

Semoga artikel ini dapat membantu mengurangi beberapa kekhawatiran Anda. Apa kekhawatiran lain yang Anda miliki? Jangan ragu untuk berbagi keprihatinan Anda di sini.

Sumber: Parenting Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”