Tips Atasi Bau Kaki

Tips Atasi Bau Kaki Saat Cuaca Panas

Apakah benar-benar tidak ada cara yang efektif untuk melawan bau kaki? Sebenarnya ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk menyegarkan kaki dan membantu kaki tetap sejuk dalam cuaca panas. Baca beberapa cara-cara cerdas berikut sebagai tips atasi bau kaki yang mungkin efektif untuk dicoba.

Tips Atasi Bau Kaki

1. Cuci kaki

Cuci dengan sabun dan air hangat; pastikan Anda tidak melewatkan area antara jari-jari kaki. Setelah selesai, keringkan sepenuhnya dengan handuk sebelum Anda memakai kaus kaki atau sepatu. Hindari menggunakan lotion karena itu hanya akan membuat kaki Anda lembab.

2. Rendam dengan garam

Jika kaki Anda cenderung berkeringat banyak, rendam kaki dalam garam beberapa kali seminggu. Biarkan kaki Anda berendam selama 15-20 menit tiga kali seminggu. Garam tidak hanya membantu meminimalkan keringat, tetapi juga membantu dengan bau kaki dan membantu menjaga kuku Anda tampak bagus. Tambahkan ½ cangkir garam dalam 8 gelas air hangat.

3. Beri napas

Tidak peduli betapa Anda mencintai sepatu Anda, pastikan Anda memberikan waktu pada kaki Anda untuk beristirahat dan tetap kering dengan tidak memakainya dua hari berturut-turut. Hal ini penting jika Anda memakai sepatu tertutup. Jika Anda mengenakan sandal, pertimbangkan untuk selalu melakukan penyemprotan untuk menyingkirkan bakteri dan jamur ketika Anda tiba di rumah dan mungkinkan sandal untuk kering dalam semalam.

4. Penghilang bau

Apakah Anda tahu bahwa Anda dapat menggunakan deodorant antiperspirant biasa pada kaki Anda? Antiperspirant, seperti namanya, mengurangi keringat dan membantu meminimalkan bau serta bakteri di kaki. Anda bisa mendapatkan yang sesuai dan menerapkannya pada telapak kaki Anda.

5. Gunakan sepatu yang tepat

Setiap kali Anda berbelanja sepatu baru, perhatikan bahannya. Bahan-bahan seperti kulit, kanvas dan jala memiliki sirkulasi udara yang lebih baik daripada yang sintetis seperti plastik atau karet yang benar-benar dapat menyebabkan Anda berkeringat. Rutinlah mencuci sepatu Anda jika jenis bahan sepatu bisa dicuci kemudian keringkan.

6. Coba gunakan vodka

Sayangnya, minum vodka tidak akan membantu mengatasi bau kaki, tetapi Anda bisa menerapkannya pada kaki. Ambil sebotol vodka dan terapkan beberapa tetes ke kapas. Gosok ke seluruh kaki Anda dan rendam kapas dalam vodka untuk membantu sampai ke area yang lebih kecil di antara jari-jari kaki. Vodka adalah antiseptik dan akan membantu menyingkirkan bakteri penyebab bau serta mengeringkan kelembaban yang membantu bakteri tumbuh.

7. Rendam dengan baking soda dan citrus

Baking soda dapat membantu melawan bau kaki, melembutkan kaki dan membunuh bakteri. Jus lemon akan membantu dengan meminimalkan keringat berlebih dan memberikan bau yang menyegarkan. Gabungkan ¼ cangkir baking soda dengan 8 gelas air hangat dan jus lemon dalam baskom kaki. Rendam selama 15-20 menit, kemudian keringkan sepenuhnya dengan handuk.

8. Gunakan kaos kaki

Ini mungkin saran yang aneh untuk cuaca panas, tetapi ketika Anda memakai sepatu kets atau jenis sepatu tertutup, gunakan sepasang kaus kaki. Kaus kaki membantu menyerap keringat. Coba berbagai jenis kain untuk melihat apa yang sesuai untuk Anda; ada banyak jenis bahan yang bisa dipilih.

9. Tepung maizena

Maizena adalah salah satu dari cara mudah untuk melawan bau kaki dan menjaga kaki tetap kering. Taburkan maizena di sepatu Anda atau terapkan tepung maizena pada kaki Anda setelah dicuci dan dikeringkan untuk membantu memerangi kelebihan keringat.

Sekarang Anda dipersenjatai dengan sembilan cara yang berbeda untuk melawan bau kaki dan kaki berkeringat. Apakah Anda pernah mencoba salah satu dari cara ini sebelumnya?

Baca juga artikel  lainnya tentang Melakukan Perawatan Kaki disini.

Sumber: Health Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: