Yang Tidak Perlu Disesali

Hal-Hal Yang Tidak Perlu Disesali Atau Dibuat Jengkel

Kita tahu bahwa kita seharusnya tidak membiarkan banyak hal untuk mengganggu kita, namun kita masih sering merasa kesal oleh hal-hal tersebut. Seringkali kita hanya hanya perlu menempatkan hal-hal ini dalam perspektif lain dan menyadari bahwa ini benar-benar tidak penting. Berikut adalah beberapa hal yang tidak seharusnya membuat Anda merasa jengkel, hal-hal yang tidak perlu disesali.

Yang Tidak Perlu Disesali

  1. Masa lalu

Salah satu hal yang tidak seharusnya membuat Anda merasa terganggu adalah peristiwa dari masa lalu. Anda tidak dapat mengubah apa yang sudah terjadi, sehingga ini akan sia-sia jika Anda terus-menerus tenggelam didalamnya. Membiarkan apa yang telah terjadi terus berlangsung hingga bertahun-tahun kemudian berarti Anda hidup di masa lalu, dan satu-satunya orang yang akan terluka oleh itu adalah diri Anda sendiri. Jadi, atasi hal ini dengan segala cara dan belajar bahwa Anda harus membiarkan hal ini berlalu dan bangkit.

  1. Hal-hal sepele

Kadang-kadang kita tidak bisa menahan rasa kesal, tetapi jika kita bisa berhenti sejenak untuk berpikir tentang hal ini kita akan menyadari bahwa hal ini sebenarnya cukup sepele. Namun kita terkadang merasa jengkel ketika seseorang mendorong masuk saat kita sedang berada dalam antrian atau kita tidak dapat menemukan tempat parkir. Ya, itu mungkin menunjukkan perilaku buruk ketika seseorang memotong masuk dalam antrian, tapi apakah itu benar-benar akan menimbulkan masalah jika kita harus menunggu sedikit lebih lama untuk dilayani?

  1. Kritik pribadi

Kita cenderung merasa benar-benar tersinggung ketika seseorang membuat komentar yang kritis tentang diri kita. Ada dua cara yang masuk akal untuk melihat komentar-komentar ini. Kritik konstruktif layak untuk didengarkan. Komentar yang dibuat karena dendam atau yang tidak bijaksana yang lebih diabaikan.

  1. Cara mengemudi orang lain

Seberapa sering Anda terganggu oleh cara mengemudi orang lain? Kecuali mereka benar-benar menempatkan Anda pada risiko, itu benar-benar tidak layak jika Anda terpancing untuk marah. Ini jauh lebih baik untuk berkonsentrasi pada cara Anda sendiri dalam mengemudi dan tetap aman, mengemudi dengan baik. Jangan tersinggung jika seseorang mendahului Anda atau mengambil tempat parkir Anda yang akan Anda gunakan. Ini benar-benar bukan masalah besar.

  1. Komentar Online

Akan ada jumlah energi luar biasa yang terbuang ketika Anda merasa kesal akan komentar online orang lain. Anda tidak akan mengubah pikiran mereka, sehingga Anda hanya membuang-buang waktu Anda. Biarkan orang lain berpikir apa yang mereka inginkan dan lanjutkan hari Anda.

  1. Hal-hal yang tidak bisa Anda kendalikan

Merasa terganggu bisa menjadi emosi yang berguna jika itu mendorong kita untuk membuat perubahan yang konstruktif, tetapi jika kita tidak bisa mengubah situasi, maka gangguan tersebut hanya akan membuat kita frustrasi. Simpan energi Anda untuk situasi yang dapat Anda perbaiki, daripada diam-diam atau marah pada ketidakadilan itu.

  1. Apa yang orang lain pikirkan di internet

Jika Anda marah akan serangan pribadi oleh orang yang berkomentar di internet, berhenti membiarkan itu mempengaruhi Anda. Itu benar-benar tidak penting mengenai apa yang orang asing pikirkan di internet mengenai Anda. Mereka tidak mengenal Anda, Anda tidak akan menemui mereka, jadi pendapat mereka benar-benar tidak relevan. Jangan memasukkan komentar mereka ke dalam hati; sikap mereka biasanya mengatakan lebih banyak tentang mereka daripada Anda.

Kita tidak dapat menahan diri untuk tidak merasa kesal kadang-kadang; tapi kita dapat memilih berapa banyak kita membiarkan diri terpengaruh. Hal apa yang paling mengganggu Anda?

Sumber: Health Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: