Mengetahui Arti Dari Posisi Tidur Anda

Kita semua tahu betapa pentingnya untuk mendapatkan tidur malam yang baik. Tetapi untuk teori perilaku, bukan berapa lama kita tidur, tapi posisi tidur kita yang sebenarnya yang menarik. Posisi tidur kita dapat menafsirkan begitu banyak tentang kita, dan Anda pasti terkejut karena sebenarnya ada 7 posisi tidur. Berikut ini adalah apa yang para ahli katakan tentang posisi tidur kita; arti dari posisi tidur Anda.

1. Posisi fetal (janin)

Hampir 41 persen orang tidur dalam posisi ini, sehingga ini menjadi yang paling umum dari semua posisi tidur. Disebut posisi janin karena ketika Anda berbaring di sisi Anda dengan kaki meringkuk ke arah dada Anda, Anda menyerupai janin dalam rahim ibu. Jika Anda adalah salah satu dari banyak orang yang tidur dalam posisi janin, Anda bisa dibilang sedikit kasar, tetapi Anda juga memiliki sisi sensitif yang kadang-kadang membutuhkan perlindungan.

2. Posisi log

Posisi tidur log adalah tidur di satu sisi dengan lengan dan kaki mereka lurus ke bawah. Kadang-kadang lengan mungkin di bawah bantal untuk kenyamanan yang lebih besar. Orang-orang yang tidur dalam posisi log dikatakan adalah orang yang sosial, mudah percaya dan easy going.

3. Posisi yearner

Waspadalah. Jika salah satu dari posisi tidur favorit Anda adalah posisi yearner, Anda dikatakan sebagai orang yang sinis dan curiga. Anda juga sangat baik dalam mengubah pikiran Anda dan berpegang teguh pada itu, berpikiran terbuka dan bersedia untuk mencoba hal-hal baru. Posisi ini mirip dengan posisi log, tapi lengan terentang di depan Anda bukan menghadap ke bawah.

4. Posisi soldier

Posisi tidur soldier adalah tidur telentang dengan tangan dan kaki lurus ke bawah seperti seorang prajurit berdiri di posisi siap dan menunggu untuk berbaris. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang tidur dalam posisi ini tidak selalu mendapatkan tidur malam yang baik dan cenderung mendengkur. Orang yang tidur dengan posisi soldier dianggap sebagai jenis orang-orang yang tenang dan pendiam, tetapi mereka memiliki standar tinggi bagi orang lain serta diri mereka sendiri.

5. Posisi starfish

Posisi ini lebih sering ditemukan dalam sebuah film atau acara televisi daripada di kehidupan nyata karena begitu sedikit orang tidur dengan posisi ini. Posisi tidur starfish adalah posisi dengan tangan baik di bawah bantal atau di belakang kepala mereka. Mereka hampir tampak dalam perenungan mendalam atau memikirkan sesuatu. Tidur malam yang baik di posisi ini bisa sulit dan mendengkur. Orang yang tidur dengan posisi ini adalah pendengar yang baik, sangat ramah dan penuh kasih, tapi tidak suka menjadi pusat perhatian dan lebih memilih orang lain yang menjadi sorotan.

6. Posisi free fall

Dari samping dan punggung Anda hingga ke perut Anda, posisi tidur free fall adalah semua tentang menemukan posisi tidur yang sempurna. Mereka cenderung tidur dengan perut mereka dan kepala berpaling ke satu sisi. Anda sering dapat menemukan mereka dengan tangan mereka melilit bantal seolah-olah mereka memeluk itu. Orang-orang yang tidur dengan posisi free fall dikatakan adalah orang yang outgoing dan mampu membuat keputusan yang cepat. Namun, mereka juga memiliki sedikit kepribadian gugup, bisa keras dan biasanya tidak suka dikritik.

7. Posisi yang tidak spesifik

Orang-orang yang tidur dengan posisi tidur non-spesifik mungkin tidur di sisi mereka satu malam dan di sisi yang lain berikutnya. Mereka bahkan dapat mengadopsi berbagai posisi tidur sepanjang satu malam. Ini bisa menjadi indikasi bahwa orang tersebut tidak tenang, terganggu, bingung atau bahkan stres. Anda bahkan dapat mengambil satu langkah lebih jauh dengan menyiratkan bahwa posisi tidur non-spesifik mungkin bahkan memiliki rasa takut akan komitmen.

Apakah para ahli benar tentang Anda? Apakah interpretasi dari posisi tidur cocok dengan kepribadian Anda?

Sumber: Health Allwomenstalk

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”