Pernyataan Salah Yang Harus Dihilangkan Dari Diri Sendiri

Apa yang Anda percaya dan apa yang tidak Anda yakini secara rumit terhubung. Kadang-kadang lebih mudah untuk melihat hal-hal yang pasti tidak ingin kita percaya untuk menemukan apa yang ingin Anda percaya. Percayalah tidak semua hal yang Anda yakini atau Anda asumsikan adalah benar. Berikut beberapa pernyataan salah yang harus dihilangkan dari diri Anda sendiri.

1. Tidur 5 menit lebih lama akan membantu

Tombol snooze tampaknya seperti ide yang baik saat mengantuk. Tetapi Anda akan mendapatkan lebih banyak manfaat dengan pergi tidur lebih awal dan tidak mengganggu 30 menit terakhir tidur Anda setiap lima menit. Bahkan, ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa menggunakan tombol snooze lebih merugikan.

2. Saya butuh ____ agar bisa bahagia

Satu-satunya kata yang cocok untuk mengisi bagian kosong tersebut adalah “kepuasan”. Gagasan bahwa Anda memerlukan sesuatu agar bisa bahagia tidak lah benar.

3. Semua [tipe orang] adalah [sebutan tertentu]

Stereotip tidak hanya menyakiti orang lain, tapi juga menyakiti orang-orang yang membuat stereotip tersebut. Jika Anda menganggap semua manusia buruk karena Anda tahu beberapa dari mereka, Anda akan kehilangan orang-orang yang tidak seperti itu.

4. Saya lebih baik atau lebih buruk daripada orang lain

Kita dapat mengurutkan orang dengan tinggi badan, pendapatan, berat badan, ras, dan tim sepak bola favorit, tapi kita semua manusia; kita semua penting dan berharga. Kita memiliki atribut, kemampuan, dan keterampilan yang berbeda, tetapi tidak ada orang yang harus didefinisikan (lebih baik atau lebih buruk) oleh mereka sendiri.

5. Saya tidak bisa berubah

Perubahan adalah mungkin jika Anda melakukannya dengan cara yang benar. Kebanyakan orang mencoba untuk mengubah semuanya sekaligus, dimana ini tidak akan berhasil. Perubahan harus dilakukan secara metodis: membutuhkan waktu dan pengulangan pada alam bawah sadar untuk memproses dan menerimanya. Bertujuan lah untuk mencapai konsistensi, bukan kuantitas.

6. Mencoba adalah hal yang sia-sia

Stephen King ditolak puluhan kali sebelum ia menjadi salah satu penulis terlaris di dunia. Ketika penulis lain akan berhenti berusaha, dia tidak. Jika Anda tidak mencoba, maka apa yang akan Anda lakukan? Cobaan adalah segalanya.

7. Dunia melawan saya

Secara umum, dunia bukan untuk Anda atau melawan Anda. Ingat bahwa Anda mengajarkan dunia bagaimana caranya untuk memperlakukan Anda. Pikirkan lagi tentang Stephen King ditolak berkali-kali. Dunia tidak melawan dia, dunia hanya belum melihat dia. Teruslah berusaha.

8. Mimpi-mimpi saya sudah musnah

Selama Anda masih hidup, begitu juga impian Anda. Itulah cara yang paling logis untuk melihatnya.

9. Saya terlalu muda atau terlalu tua untuk membuat perbedaan

Jika Anda melihat sepanjang sejarah, Anda akan melihat bahwa orang-orang dari segala usia telah membentuk sejarah. Jangan gunakan usia sebagai alasan. Gunakan usia sebagai motivasi ekstra.

10. Jika saya tidak termotivasi, saya tidak bisa bertindak

Motivasi tidak mendahului tindakan, motivasi mengikuti tindakan. Anda tidak akan lagi menunda-nunda suatu hal dengan beralasan Anda tidak termotivasi.

11. Saya terhenti

Ini bukan kebohongan, sebenarnya. Karena jika Anda percaya, maka Anda akan menjadi seperti itu. Jangan percaya pada hal itu, karena saat ini adalah momen yang netral dan merupakan kesempatan untuk maju.

12. Orang-orang tidak menyukai saya

Mungkin benar bahwa beberapa orang tidak menyukai Anda, tetapi ada 7 miliar orang yang hidup di Bumi. Cari orang-orang yang sesuai dengan diri Anda dan menerima Anda.

13. Saya tidak cukup berbakat

Bakat tidak sepenting berlatih. Bakat alami membantu, tapi itu hampir tidak pernah membuat atau menjadi faktor yang pasti.

14. 14. Saya adalah korban

Tidak benar untuk mengatakan bahwa Anda adalah korban pada saat ini. Mungkin Anda adalah korban, tapi jika Anda saat ini bebas, Anda bukan lagi korban. Korban memiliki hal-hal yang terjadi pada mereka, sementara non-korban bebas untuk membuat jalan mereka sendiri. Tidak peduli apa yang telah terjadi pada Anda sebelumnya, Anda bisa memulai jalan dan hidup baru hari ini.

Sumber: MindBodyGreen

Semoga informasi ini berguna. “Share if you think its great information & Like our FB Page”